Samenvatting
samenvatting epicondylis lateralos en medialis op basis van tendinose
- Instelling
- Hogeschool Arnhem En Nijmegen (HAN)
samenvatting over tennis elleboog, symptomen, uitleg tendinose, wat is een tendinose, behandeling etc
[Meer zien]Voorbeeld 1 van de 2 pagina's
Voorbeeld 1 van de 2 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Verkoper
Volgen
Voorbeeld van de inhoud
Epicondylis lateralis en medialis op basis van tendinoseTendinose:
- een vermeerdering van de bloedvaten in de pees (neovasculairsatie)
- een groter aantal vrije zenuwuiteinden ter plaatste
- extra productie van sterk waterbindende proteoglycanen
- ongerichte depositie van type 3 collageen
- afgenomen dichtheid van collageen type 1
Rekken:
- Gedoseerde rek met excentrische contracties in een functionele
bewegingsketen stimuleer de tenoblasten, zodat de matrixsamenstelling
verbetert.
- De verdikking van de pees, de neovascularisatie en de overprikkeling van
vrije zenuwuiteinden nemen hierdoor ook af, dit kan een paar maanden
duren.
Onderzoek:
- Palpatie
- BFO Elleboog
- Evt BFO pols
- Weerstand test
- Specifieke testen
- Cossenstest: vuist maken, flexie, pronotatie en radiaal adductie.
- Extensor digitorum longus, met gestrekte vingers weerstand geven:
mauntslie
- Rek test: mills
Vragenlijst:
- PSK
Behandeling:
- voorlichting
- belastingafnemen
- massage elleboog musculatuur om de doorbloeding te stimuleren en
de tonus te verlagen
- rekken zowel passief als actief. 3x per dag korte rek
- na 2 weken excentrisch trainen. 3 x per dag 3x 15 herhalingen
- na 4 weken zwaardere training
Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:
Bewezen kwaliteit door reviews
Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!
In een paar klikken geregeld
Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, creditcard of je Stuvia-tegoed en je bent klaar. Geen abonnement nodig.
Direct to-the-point
Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper Lautje222. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €3,24. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 69052 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen