Sociale media moeten verboden worden
Ik keek laatst op sociale media en zag allemaal mensen die een hele goede
levensstijl hadden. Eigenlijk zou ik dat ook wel willen dacht ik. Een perfect leven met
al die mooie auto's, mooie huizen, mooie kleding, mooie lichamen, perfecte
gezichten en dergelijke. Veel mensen zijn onzeker door de manier waarop andere
mensen zich voordoen op sociale media. Het lijkt allemaal op het perfecte plaatje,
maar is dat wel zo in het echt?
Wat zijn sociale media eigenlijk? Sociale media zijn een verzamelbegrip voor alle
online platformen samen die interactie tussen gebruikers mogelijk maken zoals
Snapchat, Instagram, Whatsapp en Facebook. Gebruikers op sociale media kunnen
foto's en video’s publiceren, communiceren, geluidsfragmenten beluisteren, live
gaan en bellen. Even snel de telefoon checken uit verveling het komt erop neer dat
sociale media heel erg afleidend zijn. Waarom hebben sociale media eigenlijk
slechte invloed op jongeren?
Allereerst heeft onderzoek aangetoond dat sociale media zorgt voor slaapproblemen
(Brouwer, Q. 2022). Het is belangrijk dat jongeren een goede nachtrust hebben van
minimaal acht tot tien uur (UZ Antwerpen, 2021), want slaaptekort zorgt voor
concentratieproblemen, energie te kort, slechte humeur en een vermoeid gevoel
(Dorsoo, 2022). Uit onderzoek blijkt ook dat overmatig gebruik van de mobiele
telefoon leidt tot depressie, stress en angststoornissen. Melatonine (hormoon die de
slaap regelt) wordt afgebroken door het blauwe licht dat van de mobiele telefoon
afkomt (Groot, D. R, 2017). Als je dus in de avond nog snel even je sociale media
gaat checken, kan dat zorgen voor minder slaapuren wat uiteindelijk leidt tot slechte
concentratie en dat is niet optimaal voor je schoolprestaties.
Ook heeft onderzoek aangetoond dat Instagram een slechte invloed heeft op het
zelfbeeld van jongeren en vooral op tienermeisjes. In het Verenigd Koninkrijk zegt
liefst dertien procent van de tieners zelfmoordneiging te hebben door Instagram en
in de Verenigde Staten is dat zes procent. In 2019 is al drie jaar onderzocht hoe
Instagram invloed heeft op het zelfbeeld van jongeren (Trending.nl, 2021). Pubers
vinden het moeilijk om onderscheid te maken tussen de fantasiewereld en de
werkelijkheid. Influencers laten een beeld zien van een wereld zonder problemen en
een perfect uiterlijk, wat zorgt voor depressieve gevoelens bij een grote groep
kwetsbare jongeren. Een groot aantal jongeren is al onzeker en Instagram verergert
dat (Author, D. 2021).
Bovendien zorgt sociale media voor verslaving. Continu loop je je telefoon te
checken voor nieuwe berichten, nieuwe updates, nieuwe post en dergelijke. Het is
allemaal afleiding wat leidt tot slechte school-en studieresultaten, slaaptekort,
concentratieproblemen, het verwaarlozen van dagelijkse werkzaamheden en het
verliezen van sociale contacten (Social media verslaving. 2021). Mensen die
verslaafd zijn aan sociale media voelen dwang om sociale media overmatig te
gebruiken en zijn alleen maar gericht op statusupdates (J, 2020). Een studie aan de
universiteit van Chicago zegt dat verslaving aan sociale media sterker is dan
verslaving aan alcohol en sigaretten, dat komt doordat mensen denken dat sociale
media verslaving minder ergere gevolgen heeft dan alcohol en sigaretten verslaving.
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper owen4. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €5,49. Je zit daarna nergens aan vast.