Samenvatting
Samenvatting Sportpsychologie, specialisatie sport
Samenvatting van het vak sportpsychologie behorend bij de specialisatie(minor) sport van de opleiding fysiotherapie.
[Meer zien]Voorbeeld 1 van de 23 pagina's
Voorbeeld 1 van de 23 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Voorbeeld van de inhoud
1Sportpsychologie PPT Jaar 3
Week 1 – Introductie
Sportpsychologie:
De wetenschap die gedachtes, gevoelens en gedrag van mensen in sportsituaties bestudeert.
Sportpsychologie in Nederland:
Vereniging voor Sportpsychologie in Nederland → VSPN
3 typen sportpsycholoog:
‐ Onderzoeker
‐ Docent
‐ Praktiserend
Wat is mentale training?
Prestaties:
Fysiek:
Kracht, snelheid, uithoudingsvermogen, lenigheid en coördinatie.
Techniek:
Bv. (balvaardigheden)
Tactiek:
Bv. Rekening houden met tegenstander/ omstandigheden
Mentaal….
Mentale training:
Het systematisch aanleren van mentale vaardigheden teneinde sportprestaties te verbeteren.
Mentale (basis) vaardigheden:
Visualisatie
Doelen en stellen
Aandacht/ concentratie
Spanningsregulatie
Gedachtecontrole
De PRAKTIJKsportpsycholoog:
Veel gehoorde hulpvragen:
Omgaan met spanning en/ of druk
Omgaan met fouten/ tegenslagen
Presteren op het juiste moment
Beter leren focussen
Etc.
Mentale factoren in de sport:
(Sterke) wisselingen in de prestaties hebben
meestal een mentale oorzaak.
Mentale training in de praktijk: Ideal
prestatiemodel!!!!! LEREN
→→→
1
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper snietsie. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,48. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 56326 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen