Samenvatting
Samenvatting Hersenen en Gedrag
- Instelling
- Universiteit Utrecht (UU)
omvat alles qua boek en hoorcollege stof
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 14 pagina's
Voorbeeld 2 van de 14 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Verkoper
Volgen
Voorbeeld van de inhoud
Hersenen & Gedrag deel Tentamen 2Chapter 8 – Slaap
Biologisch ritme voor slaap en wakker
Endogeen ritme – Gestuurd vanaf binnenuit
Circadiaan ritme – 24 uur
Circa annuaal ritme – 1 jaar
Menselijk ritme duurt niet precies 24 uur – we passen ons aan, aan de omgeving (Tussen 24 – 25 uur)
Zeitgeber – factoren die zorgen dat ons ritme word aangepast aan 24 uur
Maaltijden
Licht
Tempratuur
Biologische klok – moeilijk aanpassen – Werken in heel fel licht werkt het best
Circadiaan ritme – Verschilt per persoon (dag/nacht mens) jongeren tot aan 20 willen steeds later
slapen, daarna verschuift het langzaam de andere kant op.
Biologische klok – Wordt vanaf de hersenen gereguleerd, lastig van buitenaf te beïnvloeden.
Nucleus suprachiasmaticus – (deel van hypothalamus) – Zorgt voor de belangrijkste controle van
tempratuur en slaap (gecontroleerd door genen – niet aangeleerd) – Beschadiging zorgt voor minder
ritme en niet meer aanpassen aan licht en donker
Tractus retinohypothalamicus – Zenuwbaan vanaf retinale ganglioncellen (beide ogen) naar de SCN
loopt. Axonen van die baan veranderen de instellingen van SCN. (reageren op licht)
Onderzoek bij insecten omdat – Genetische basis eenvoudiger te onderzoeken
Fruitvliegjes – 2 genen – PER/TIM
Begin dag – Laag
Eind dag – hoog
Eind van de dag communiceren PER en TIM met KLOK – hierdoor ontstaat slaapgevoel
Tijdens slaap Daalt concentratie en begint dag opnieuw
Mutaties in genen kunnen leiden tot abnormaal slaapgedrag.
Melatonine – pijnappelklier – melatonine word nachts uitgescheden waardoor we dan slaperig
worden.
Slaap – actief afname van andere hersenactiviteit en reacties op stimuli.
Vegetatieve staat – Iemand wisselt tussen slaap en gematigde opwinding
Minimale staat van bewustzijn – periodes van zinvolle acties en begrensde hoeveelheid spraak en
begrip
Polysomnografie – Met behulp van EEG en oogbewegingen onderzoek doen
Alfagolven – Kenmerkend voor ontspanning
, Slaapfases – Met behulp van EEG kunnen onderzoekers de hersengebieden bekijken tijdens slaap
N1 – onregelmatige scherp getande lage golven
N2 – K-complexen en Sleepspindles – tussen de 12 en 14 hertz korte uitbarstingen. Wordt
veroorzaakt door communicatie tussen thalamus en cortex.
N3 – Langzame golven met hoge amplitude Trage golfslaap
N4 – Langzame golven met hoge amplitude Trage golfslaap
Paradoxale slaap – Best hoge hersenactiviteit, ontspannen nekspieren (diep en lichte slaap)
REM – Rapid eye movement – oogbewegingen tijdens slaap(onregelmatig snel lage spanningsgolven)
REM – combinatie van lichte en diepe slaap.
Slaap – N1 – N2 – N3 – N4 – N3 – N2- REM --- (duur 90 min)
Hersenstructuren opwinding en aandacht
Reticulaire formatie – heeft axonen naar ruggenmerg en hersenen
Pontomesencephalon – deel van reticulaire formatie – draagt bij aan opwinding – axonen laten
acetylcholine en glutamine vrij in de voorhersenen – basale ganglia, thalamus en hypothalamus
geëxciteerd – houd opwinding tijdens waakzaamheid in stand en bij nieuwe uitdagingen
Locus coeruleus – Vaak inactief – stoot impulsen uit bij emotioneel betekenisvolle situaties
Hippothalamus – verschillende paden van opwinding – Histamine
Tijdens slaap – neuronen blijven vuren en reageren – toch niet bij bewustzijn – GABA inhibeert –
Daarom niet bij bewustzijn – kan meer voorkomen per hersengebied.
REM slaap – PET scan – pons, pariëtaal, temporaal, limbisch systeem neemt toe
REM slaap – PET scan – primaire visuele cortex, motorcortex en prefrontale cortex neemt af
PGO-golven – elektrische potentialen met hoge amplitude – Kenmerkend voor REM
Pons – stuurt boodschappen naar ruggenmerg – Motorneuronen inhiberen spieren – hierdoor niet
wakker worden tijdens REM
REM slaap – Hangt af van relatie tussen serotonine en acetylcholine
Meeste volwassenen 7,5 a 8 uur slaap
Phase delayed rhythm – slaapproblemen als gevolg van circadiaan ritme verstoren – Vallen
moeilijk in slaap en worden moeilijk wakker
Phase advanced rhythm – mensen vallen goed in slaap – worden ook vroeg wakker
Slaappillen – Kun je afhankelijk van worden (niet meer slapen)
Slaapapneu – Verslechterde mogelijkheid tot ademhalen – neuronen verloren in hersengebieden –
gebreken op leren, redeneren, aandacht en impulscontrole
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper rswood. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,69. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 64438 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen