Samenvatting
Samenvatting Leerdoelen - Leefstijl - Leefstijlcoach
- Instelling
- Haagse Hogeschool (HHS)
Complete en overzichtelijke samenvatting minor leefstijlcoaching
[Meer zien]Voorbeeld 1 van de 5 pagina's
Voorbeeld 1 van de 5 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
1 beoordeling
Door: nicolejongman22 • 3 jaar geleden
Voorbeeld van de inhoud
Leerdoelen leefstijlDe student kan benoemen hoe leefstijl wordt gevormd en waardoor het wordt
beïnvloed
Elementen van leefstijl (maken leefstijl):
Eet en drinkgewoonten
Beweging en sport
Roken
Alcohol, drugs, medicijnen
Ontspanning
Ritme, regelmaat, balans
Vriendschappen, relaties, familie
Zelfvertrouwen
Zingeving, werk, baan
Invloeden op leefstijl:
Opvoeding
Media
Leefomgeving
Cultuur/religie
Persoonskenmerken
Sociale druk
Werk/salaris
BIG 5:
Bewegen: sporten, dagelijkse beweging, blessures.
Informatie/kennis: wat weet de cliënt, wat moet hij/zij weten?
Gedrag: dieetverleden, gewoontes, invloed van stress, emotie-eten, ontspannen,
slaappatroon.
Fysiek: gewicht, lengte, medische gegevens, medicatie, vitamines/mineralen, allergieën,
darmklachten/stoelgang.
Voeding: eetdagboek, dagindeling, koken, boodschappen.
Intake:
60 minuten om je cliënt te leren ‘kennen’.
Waarom is de cliënt bij je en wat wil hij/zij bereiken?
Huidige situatie scherp krijgen: wat weet de cliënt al, wat kan hij/zij, welk gedrag vertoont
hij/zij?
Doel en doelstellingen bepalen per BIG 5.
Welke struikelblokken kan de cliënt gaan ervaren?
Elk punt van de BIG 5 nalopen (volgorde maakt niet uit).
Vraag wat goed gaat, wat beter kan en hoe de cliënt dit wil gaan aanpakken.
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper Evelien1990. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €3,99. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 53068 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen