Tentamen (uitwerkingen)
Jaar 1, periode 2: Station 2
- Vak
- Tentamens
- Instelling
- Hogeschool Leiden (HSL)
Alle mogelijke tentamen vragen bij het BH tentamen station 2 in periode 2.
[Meer zien]Voorbeeld 1 van de 14 pagina's
Voorbeeld 1 van de 14 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Voorbeeld van de inhoud
Station 2Let op!
- Links en rechts testen
- Testen 3x herhalen (3sec)
- Bewegen 7/10x herhalen (10sec)
- Altijd vragen of het goed gaat en of er iets pijn doet
- Geef instructies aan je proefpersoon in lekentaal
- Vermeld je bevindingen
MRC-schaal (Medical Research Council) bepalen van spierkracht
- 0 geen contractie
- 1 minimale contractie, maar geen beweging
- 2 beweging alleen loodrecht op de zwaartekracht
- 3 beweging die de zwaartekracht overwint
- 4 beweging tegen zwaartekracht en weerstand in
o 4- tegen geringe weerstand
o 4 tegen matige weerstand
o 4+ tegen sterke weerstand
- 5 normale kracht
Opdracht 1:
Een patiënt met dreigend Diabetes Mellitus type 2, profiel A2 komt bij jou voor de start van een bewegingsprogramma.
De intake heeft vorige week plaatsgevonden en één van de doelstellingen is het verbeteren van de spierkracht van de
extensoren van heup en knie.
Deelopdracht 1: onderzoek
Laat zien een correcte uitvoering van het testen van de spierkracht van de m. quadriceps femoris. Maak hierbij
gebruik van de spierkrachttest volgens Kendall & Kendall. Doe een uitspraak over de spierkracht volgens de MRC-
schaal.
- Uitgangshouding in zit met knieën over de rand van de bank, de patiënt houdt de zijkant van de bank vast
- Fixatie een hand onder het bovenbeen als bescherming tegen de druk van de bank
- Test extensie van de knie zonder rotatie van het bovenbeen
- Druk tegen het onderbeen boven de enkel in de flexierichting
Deelopdracht 2: training
Op de legpress heeft de patiënt bij een gewicht van 80 kilogram drie herhalingen maximaal gehaald, uitvoering met
twee benen.
- 1RM: 80 / (1,0278 - (0,0278 x 3)
- 1RM: (80 x 100) / 94,4%
o 1RM: 84,7 kg (met twee benen)
Laat zien de correcte uitvoering van een training ter versterking van de extensoren van heup en knie, uitgaande van
de berekende 1RM en gebruik makend van de legpress. Betrek hierbij ook de informatie vooraf, een juiste afronding
en informatie over het vervolg.
- Informatie vooraf:
o Trainen op 60% van de 1RM
o Herhalingen: 8-12
o Sets: 2
o Aantal keer per week: 2x p.w.
- Afronding:
o Spierpijn kan voorkomen, is niet schadelijk of ernstig
- Informatie vervolg:
o Dit gaan we trainen tot je spierkracht beter is, verder op je gewicht letten en meer gaan bewegen.
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper NienkePriem. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,49. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 52355 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen