In deze samenvatting staan de aantekeningen van de hoorcolleges en benodigde literatuur uit blok 1.1 van de opleiding fysiotherapie. Deze aantekeningen gaan over FT colleges, MB colleges en GC colleges.
Fysiotherapie:
Ademhaling:
Primaire ademhalingsspieren:
- M. Diafragma
- M. Intercostalis externa (tussenribspier)
- M. Levator costarum (ribhe ers)
- M. Scaleni (Nekspieren)
Secundaire ademhalingsspieren:
- M. Sternocleidomastoideus
- M. Scaleni
- M. Pectoralis major
- M. Pectoralis minor
- M. Trapezius
- M. Rectus abdominis
Ademhalingsinspectie:
- Protractie scapulae
- Kleur thorax
- Vorm thorax
- Elevatie schoudergordel
- Horizontaal verloop claviculae
- Horizontaal verloop Costae
- Paradoxale ademhaling (in en uitademing in normale verhouding tot beweging)
- Ademgeluiden
- Ademen tijdens praten
Bovenste ribben gaan vooral naar voren
Onderste ribben gaan naar voren en naar buiten (bucket handle)
Sternum gaat omhoog (pump handle)
Leren:
Leer fases:
1. Congnitieve fase: Begrijpen taak
2. Associatieve fase: uitproberen, nog veel nadenken bij uitvoeren van taak
3. Autonome fase: fase is eigen gemaakt en kan gemultitaskt worden.
Theorieën voor leren:
- Engramtheorie: eerst beweging zien en dan over kunnen nemen.
- Schematheorie: Vanuit basisbewegingen verder leren.
- Ecologische theorie: Leren van omgeving en situatie ervaren.
1
fl ff
, Spier trainen:
Spiercontracties:
- Isometrisch: statisch
- Isokinetisch: in apparaat, steeds zelfde tempo van contractie.
- Isotoon: concentrisch + excentrisch
Keten soorten:
- Open keten: bewegen in de ruimte met je ledematen.
- Gesloten: uiteinde ledenmaten op date grond, niet in de ruimte.
Spiersoorten:
- Agonist: hoofdspier die de beweging uitvoert
- Antagonist: spier die tegenovergestelde beweging uitvoert
- Synergist: ondersteunende spieren voor beweging
Pijnschalen:
VAS: 0-100
NPRS: 0-10
MRC: Medical research council
0. Geen voelbare of zichtbare contractie en ook geen beweging
1. Geen beweging, wel voelbare contractie.
2. Beweging mogelijk zonder zwaartekracht. (in horizontale vlak)
3. Beweging mogelijk met zwaartekracht.
4. Beweging met zwaartekracht en lichte weerstand.
5. Beweging met zwaartekracht en maximale weerstand.
Assen en vlakken
Vlak (bewegen in) Scheid…. Van …. As (draaien om) Van…. Naar… Beweging
Transversaal Bovenkant van onderkant Longitudinaal Boven naar beneden - Endorotatie
- Exorotatie
- Protractie
- Retractie
Frontaal Voorkant van achterkant Sagitaal Voor naar achter - Adductie
- Abductie
- Latero exie
Sagitaal Links van rechts Transversaal/ horizontaal Links naar rechts - Flexie
- Extensie
2
fl
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper kyraronner07. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €5,83. Je zit daarna nergens aan vast.
