100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
Planning verslag €5,49
In winkelwagen

Overig

Planning verslag

 10 keer bekeken  0 keer verkocht

Dit is een examen voor sport en bewegen 3e jaars

Voorbeeld 4 van de 32  pagina's

  • 20 augustus 2023
  • 32
  • 2023/2024
  • Overig
  • Onbekend
Alle documenten voor dit vak (8)
avatar-seller
dioneysia
KICKBOKS




kickboks
Kerntaak 1: Aanbieden van SB-activiteiten
Naam Dioneysia Bohr
Datum: 09/02/2023

, KICKBOKS



Inhoudsopgave
Algemene doel lessenreeks...............................................................................................................3
Algemene gegevens...........................................................................................................................3
Inventarisatie wensen en behoefte van de doelgroep.......................................................................3
Beginsituatie analyse.........................................................................................................................4
Observeren....................................................................................................................................4
Testen............................................................................................................................................4
Ik heb het volgende kunnen halen uit mijn testen:........................................................................5
Beginsituatie analyse.........................................................................................................................6
Beginsituatie van de groep................................................................................................................6
Motorisch.......................................................................................................................................6
Cognitief.........................................................................................................................................6
Sociaal-affectief.............................................................................................................................6
Meten van vaardigheidsniveau van de groep en een individuele deelnemer................................6
Beginsituatie individuele deelnemer..................................................................................................6
Beginsituatie lesgever........................................................................................................................7
Motorisch.......................................................................................................................................7
Cognitief.........................................................................................................................................7
Sociaal-affectief.............................................................................................................................7
Didactisch.......................................................................................................................................7
Beginsituatie van de randvoorwaarden.............................................................................................7
Doelstelling lessenreeks....................................................................................................................8
Doelstelling 1:....................................................................................................................................8
Doelstelling 2:....................................................................................................................................8
Doelstelling 3:....................................................................................................................................8
Doelstelling 4:....................................................................................................................................8
Motivatie voor keuze doelstelling:.....................................................................................................9
Uitwerking van organisatie en begeleiding........................................................................................9
Organisatie........................................................................................................................................9
Differentiatie......................................................................................................................................9
Begeleiding........................................................................................................................................9
Les 1................................................................................................................................................10
Les 2................................................................................................................................................15
Les 3................................................................................................................................................22




Kerntaak 1 2

, KICKBOKS




Algemene doel lessenreeks
Algemene doel lesgever Algemene doel deelnemer
Mijn algemene doel is om de deelnemers Het algemene doel van de deelnemer is
kennis te laten maken met de sport. vooral plezier hebben en een fijne les. Ze
Hierbij wil ik zoveel mogelijk willen lekker bezig zijn en wat leren van de
bewegingsvormen aanleren in de komende vechtsport. Daarbij zijn hun wensen om te
periode. leren sparen met elkaar en mooie
combinaties te maken met kickboks
Wat heb ik hiervoor nodig?
Hiervoor heb ik vooral de groep nodig met
een positieve sport houding. Wat heb ik hiervoor nodig?
Een energievolle lesgever die de weet wat
hij/zij doet en die veel duidelijkheid te
bieden heeft.


Algemene gegevens
Van de groep: Wat betekent dit voor mijn les?

Algemeen Algemeen
De klas heeft 18 leerlingen waarvan ik de Ik kan de groep goed opsplitsen in gelijken
helft les ga geven. groepjes.
Tussen de 15 en 17 jaar Kleine groepjes voor veel overzicht.
3de jaars Hubertus vak school
De klas bestaat uit meer jongens dan
meisjes




Inventarisatie wensen en behoefte van de doelgroep
Wensen: Behoefte:

- Sparren - Veiligheid binnen de groep
- Leren trappen - Opgewarmde spieren
- Leren van combinaties - Geïnteresseerd luisteren naar uitleg
om zoveel mogelijk combinaties te
leren




Kerntaak 1 3

, KICKBOKS




Beginsituatie analyse
Observeren
Op 11 April heb ik een observatie gedaan tijdens de sport les bij Hubertus vak school. Ik heb
gezien dat de klas uit 18 leerlingen bestaan 12 jongens en 6 meiden, ik heb na de sport les
paar vragen gesteld aan het gym docent. Was vooral belangrijk omdat ik de groep niet ken
Wat ik te horen heb gekregen was:
- Ik moet de klas structuur bieden in mijn les
- Er is een klein groep jongens die best wel onrust in de les kan make
- Grotendeels van de groep is gemotiveerd om te sporten
- Grotendeels van de groep heeft veel doorzettingsvermogen
- De 3de klas heeft kleine deels ervaring met een vechtsport
- Er is een goede sfeer in de klas
- De klas kent elkaar goed ze hebben met elkaar ook in de 3de klas gezeten maar er kan
er altijd wel ruzies of discussies zijn in de klas

Testen
Het doel van mijn testjes is om te zien wat ze kunnen in de conditionele vlak want bij
kickboks maak je veel interval trainingen, daarnaast is de hand en oog coördinatie heel erg
belangrijk omdat je natuurlijk met je handen en voeten werk en daarbij ook moet opletten
waar je naartoe een stoot of trap moet geven dan heb je ook een stukje reactievermogen.

Vervolgens heb ik wat testjes uitgevoerd om te zien hoe vaardig de groep is. Omdat ik een
karate les ga geven heb ik de volgende testen uitgevoerd:
- De shuttlerun test, om te zien hoe de conditie en doorzettingsvermogen van de groep
- Een sit and reach test om te meten hoe lenig de groep is
- Een hand-oog coördinatie test om te zien hoe de coördinatie van de groep is, ik heb
de groep tegen over een muur laten staan en ze moesten de tennis bal tegen de
muur aan gooien en om en om met de hand vangen
- Een reactievermogen test om te zien hoe snel de leerlingen kunnen reageren. Ik heb
de leerlingen tegen over elkaar laten staan en voor hun lag en een pitten zakje die
mogen alleen pakken als ik zei pak, maar daar voor moeste ze dingen doen met hun
handen op commando (bijvoorbeeld) hand op je rug, benen , hoofd , schouder, tenen
etc




Kerntaak 1 4

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper dioneysia. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €5,49. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 52510 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€5,49
  • (0)
In winkelwagen
Toegevoegd