Bijlagen ...................................................................................................................................................... 14
Bijlage A Overzicht eetdagboek ........................................................................................................................ 14
Bijlage B overzicht inname op voedingsstoffenniveau ..................................................................................... 17
, Anamnese en onderzoek
Algemene gegevens
De patiënt is een 22-jarige vrouw die in haar tweede jaar van haar studie zit op het HBO.
Daarnaast werkt ze één keer per week als klasse-studente op een middelbare school. In
haar vrije tijd brengt ze tijd door met haar familie en vrienden. Verder doet ze niet aan sport,
omdat ze daar geen tijd voor heeft. Hieruit valt te concluderen dat ze niet voldoet aan de
beweegrichtlijn. Er wordt namelijk geadviseerd om minstens 2 keer per week spier- en
botversterkende activiteiten te doen (Beweegrichtlijnen 2017, 2017). Ze is zich ervan bewust
dat ze de afgelopen jaren niet heeft gelet op haar voeding en dat ze zich niet zo energiek
voelt als ze zou willen. Mevrouw gebruikt geen medicatie en heeft verder geen last van een
ziekte. Ze heeft al wat onderzoek gedaan naar gezonde voeding, maar vindt het moeilijk om
deze kennis in de praktijk te brengen.
Hulpvraag van de patiënt: Mevrouw wil binnen 1 maand haar voeding verbeteren om zich
energieker te voelen.
Antropometrische gegevens
Gewicht: 68kg
Lengte: 1.60
Middelomtrek: 82 cm
Aan de hand van deze gegevens kan de BMI worden berekend. De Body Mass Index (BMI)
biedt een schatting van de gezondheid van je lichaamsgewicht. Een gezond BMI voor
volwassenen ligt binnen het bereik van 18,5 tot 25, zie tabel 1 (Voedingscentrum, z.d.-b). De
BMI van de patiënt is 26,6. Dit betekent dat de BMI van de patiënt buiten de aanbevolen
grenzen valt. De omtrek van je taille kan een inschatting geven van de verdeling van vet in je
lichaam. Een middelomtrek van minder dan 80 cm is gezond bij vrouwen (Voedingscentrum,
z.d.-b). De middelomtrek van de patiënt is 82 cm, wat ook wijst op een verhoogde
middelomtrek. Er is vergeleken met de referentiewaarden van het Voedingscentrum, zie
tabel 2.
Tabel 1
Referentiewaarden BMI
Tabel 2
Referentiewaarden
middelomtrek
Energiebehoefte
De patiënt gaat 4 keer per week naar school. Ze reist 1 uur en 15 minuten heen en terug
naar school. Hiervoor moet ze met het openbaar vervoer reizen. Bovendien werkt ze 1 keer
per week een volledige dag op een basisschool. Ook gaf ze aan veel huishoudelijke taken te
doen, zoals stofzuigen, poetsen, dweilen en de afwas. Doordeweeks staat ze vroeg op, maar
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper StudentHuidtherapieZ. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €9,95. Je zit daarna nergens aan vast.
