Tentamen (uitwerkingen)
cognitive behavioral therapy fully solved graded A+ 2023
cognitive behavioral therapy
[Meer zien]Voorbeeld 1 van de 4 pagina's
Voorbeeld 1 van de 4 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Voorbeeld van de inhoud
cognitive behavioral therapywhat is the focus of cognitive behavioral therapy? - correct answer thoughts
what are the basic tenants of CBT? - correct answer humans are more than animals in that our mental
processes affect our actions, and there are both rational and irrational, good and bad beliefs that
influence happiness
CBT: definition - correct answer feelings and behaviors are based on thinking and beliefs; psychotherapy
is based on correcting dysfunctional thinking and unuseful beliefs, and subsequently feelings and
behaviors
the cognitive-behavioral model - correct answer a situation triggers automatic thoughts and images in
us, which elicit the reaction (emotional, behavioral, physiological)
CBT is all about changing ____ - correct answer our automatic thoughts and images
the cognitive triad - correct answer view of the self, future, and world: the way we view these topics
determines our outlook on the world, and our happiness
CBT: goal - correct answer change your thoughts to lead to healthier behaviors and more stable
emotions and physiological states
thoughts stem from - correct answer prior experiences and previously established attitudes and belief
what is the first step in changing your thoughts? - correct answer get over your pride
as maturity increases, impact of circumstances on emotions, behaviors and physiology - correct answer
decreases
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper Studyclass. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €11,20. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 75632 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen