100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
Eerder door jou gezocht
Eerder door jou gezocht
logo
Samenvatting Leefstijlprogramma op maat deel bewegen (minor blok 1) €7,99   In winkelwagen
Snel navigeren naar
Voorbeeld
  2.  
  3. Hogeschool Arnhem En Nijmegen (HAN)
  4.  
  5. Leefstijlprogramma op maat

Samenvatting

Samenvatting Leefstijlprogramma op maat deel bewegen (minor blok 1)
 118 keer bekeken  1 keer verkocht

Samenvatting Leefstijlprogramma op maat deel bewegen. Gemaakt voor minor leefstijlprogramma op maat. Volledige samenvatting incl. alle hoorcollege's, tutorgroepen en werkcollege's.

Voorbeeld 1 van de 30  pagina's

Document informatie

  • 29 augustus 2017
  • 30
  • 2015/2016
  • Samenvatting

Onderwerpen

Geschreven voor

Alle documenten voor dit vak (1)

Verkoper

avatar-seller
anoukheijnens

Ontvangen beoordelingen

Voorbeeld van de inhoud

Samenvatting Leefstijlprogramma op maat
Thema: Bewegen


Zenuwstelsel
Het zenuwstelsel kan worden opgedeeld in het centrale zenuwstelsel en het perifere zenuwstelsel
1. Centrale zenuwstelsel
o Hersenen
o Ruggenmerg
2. Perifere zenuwstelsel
o Sensorische deel (afferent) = verantwoordelijk voor het informeren van het centrale
zenuwstelsel over wat binnen en buiten het lichaam gebeurt. Eigenlijk alles wat naar
de hersenen toe gaat.
o Motorische deel (efferent) = verantwoordelijk voor het zenden van informatie
vanuit het centrale zenuwstelsel naar verschillende delen van het lichaam in reactie
op inkomende signalen van het sensorische deel.

Perifere zenuwstelsel
43 paar zenuwen
o 12 paar craniale (bij de schedel)
o 31 paar spinale (wervelkolom)

Sensorische deel (afferent)
o Mechanoreceptoren = regelen druk en geluid
o Thermoreceptoren = tempratuur
o Nociceptoren = pijn
o Fotoreceptoren = licht en zicht
o Chemoreceptoren = samenstelling bloed

Kinetische gewrichtssensoren = stand van het gewricht
Spierspoeltjes = sensorische informatie als de spier op rek komt (hoe lang de spier is)
Golgi-peeslichaampjes = zitten in de pees en geeft door hoeveel spanning op de spier staat, zorgen
bij grote krachtinzet voor waarschuwing (beschermingsmechanisme)

Motorische deel (efferent)
1. Autonoom zenuwstelsel
o Zenuwstelsel wat je niet zelf kunt controleren, onwillekeurig zenuwstelsel.
2. Somatische zenuwstelsel
o Zenuwstelsel wat je kunt aansturen wanneer je dit wilt. Bijvoorbeeld het aanspannen
van je biceps.

Dit onderstaande gebeurt onbewust (autonoom zenuwstelsel)
1. Sympathische (actie)
o dat gedeelte van je zenuwstelsel dat in actie komt (bijv. verhoging hartslag,
bloeddruk).
2. Parasympatisch (rust)
o = dat gedeelte van je zenuwstelsel dat tot rust komt. Bloed kan meer naar de
organen (bijv. vertering).

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper anoukheijnens. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €7,99. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 64438 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€7,99  1x  verkocht
  • (0)
  Kopen