Massage blok A
Opbouw behandeling
Wanneer we met behulp van massagetechnieken binnen een behandeling een bepaalde doelstelling
willen nastreven is het belangrijk de behandeling zorgvuldig in te delen. Hier volgen een aantal
richtlijnen:
- de behandeling volgt het model van (deel)onderzoek – massage – effectcontrole
- de behandeling bestaat uit een inleiding - kern - slot
- de opbouw is van oppervlakkig naar diep
- de dosering is van mild naar intensief en weer naar mild
- van globaal naar specifiek
Doel van het onderzoek/inspectie
-informatie verkrijgen (hoe reageert de patiënt op de aanraking?)
-wederzijdse gewenning
-controleren van de uitgangshouding
Doel van intermitterend drukken
-kennismaking
-ontspanning
-pijndemping
Doel van huideffleurages
-contact maken met de patiënt
-het bevorderen van de doorbloeding van de huid ter voorbereiding op de spiereffleurages/
knedingen in een doelgerichte behandeling
Doel van spiereffleurages
- beïnvloeden van de tonus
- pijndemping
- circulatie beïnvloeden
Doel van knedingen
- beïnvloeden tonus
- pijndemping
0 meting - klinimetrie
onderzoek
1. Opvallen heden bekijken
2. Indruk weefsel, ieder been 1 hand, licht knijpen
3. Temperatuurmeting met rugzijde van de hand
4. Vochtigheid checken, met rugzijde hand
5. Rekbaarheid checken, over plooi en splijtlijnen
, 6. Druk voelen/spierspanning, duwen met drie vingers. Kan ook vanaf de zijkant
7. Strengen voelen
hypothese stelling:
massage ja of nee? Welk subdoel? Welke doseringsvariabelen?
inleiding
8. Intermitterend drukken, twee handen op 1 been, licht duwen. Insluiten en uitsluipen
9. Huideffleurages om doorbloeding te stimuleren
met twee handen glijdend over alle vlakken
Plat crief, met rug van de hand heen en met vingertoppen terug
harken crief, met rug van hand heen met vingertoppen harkend terug
10. Dwarse huidefleurages, met twee handen vanaf de zijkant, meebewegen
Behandeling (ondertussen effectmeting)
Spiereffleurages lengte:
11. hand over hand, naast billen staan handen vanaf achilles om en om naar je toe trekken
hand na hand, achter voeten staan handen vanaf achilles om en om naar de knie duwen
12. met twee handen tegelijk, vanaf achilles, duimen naast elkaar handen richting knie duwen
13. de v-vorm, plaats de ene hand in het v-vorm van de andere hand en duw vanaf achilles naar
knie
14. met 1 hand de binnenzijde van kuit van achilles naar knie, andere arm naast de buitenkant
van kuit tegenduwen, ook andersom
15. overlapse, handen in korte etappes om en om richting knie duwen
16. achilles effleurage, 1 hand onder voet, andere hand effleureren tussen wijsvinger en duim
17. achilles effleurage, twee handen onder voet, met duimen langs achilles
comprimerende knedingen lengte
18. spier vast pakken op buik met twee handen. Ophoogtrekken en naar beneden duwen, 1 kop
per keer kan ook.
dwarse knedingen
19. ga naast het been staan. Pak met twee handen zoveel mogelijk spier. Til de spier iets op en til
nu de rechterhand naar mediaal en de linker naar lateraal. Hou even vast en wissel af. Hou
even vast en wissel af, ook voor achilles
, 20. tanggreep, achter voeten gaan staan, rechter arm langs laterale zijde. Met linker hand de
mediale kop pakken en naar lateraal trekken en dit even vast houden. Daarna omwisselen
21. eenhandig handwortel dwars. Ga naast het been staan, leg een hand met de handwortel
tussen mediale en laterale kop. Maak inleidende beweging en druk dan met de handwortel
de mediale kop naar mediaal en hou even vast. Daarna andersom lateraal
spiereffleurages dwars
22. naast been gaan staan, met 1 hand, hand in midden van kuitspier leggen, met flinke druk
richting scheenbeen effleureren. Alleen de mediale kop, anders omlopen. Je kan ook het
been optillen
het is ook mogelijk om met de andere hand de spier te fixeren, op zn plek te houden, dit
maakt het intensiever
afsluiting
23. bij toniseren = tappetemance
24. bij pijndempen en detoniseren = schudden of walken
-walken = met twee handen het been vast houden (voornamelijk met vingers) en je handen
ongelijk op en neer bewegen
-schudden = met 1 hand de spier buik vast houden met vlakke hand en op en nee bewegen
-passief schudden = het been buigen, voet en knie vast houden en daar heen en weer
schudden
0 meting herhalen + klinimetrie
Onderzoek herhalen
Vervolg hoe nu verder, oefentherapie
voorbeeld doseringsvariabelen
duur techniek intensiteit tempo richting Tussenstof
Pijn 12 Grootvlakkig, laag langzaam lengte ja
min
Ontspannen/detoniseren 12 Van groot Redelijk langzaam Inleiding Niet bij
min vlakkig naar krachtig lengte en knedingen
kleinere uiteindelijk
delen meer
dwars
Circulatiebevordering 8 Grootvlakkig hoog Snel Alle nee
min ook klein richtingen
