College aantekeningen
blok 1 Colleges fysiotherapie uitwerking
- Instelling
- Hanzehogeschool Groningen (Hanze)
blok 1 Colleges fysiotherapie uitwerking
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 6 pagina's
Voorbeeld 2 van de 6 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
1 beoordeling
Door: mitchd219 • 5 jaar geleden
Voorbeeld van de inhoud
College fysiotherapie.Week 1.
Preventie is één van de belangrijkste dingen om ziektes te voorkomen.
Preventie: voorkomen van ziekte en bevorderen gezonde levensstijl
Bewegingsarmoede: te weinig beweging per dag
Bewegen:
- Bevorderd gezondheid
- Verbeterd prestaties
- Verminderd overgewicht
- Ontspanning
Je kunt ziektes voorkomen door gezond te leven, genoeg sporten, gezond en gevarieerd eten. Als je
dit niet doet kost het de maatschappij geld.
Inactiviteit kan leiden tot allerlei ziektes: Hart- en vaatziekten, overgewicht, depressie, kanker etc.
Bewegen is een fundamentele functie voor het lichaam.
De fysiotherapeut is deskundig in het begeleiden van gezond bewegen bijv. door het opstellen van
trainingsprogramma’s.
Afvalproducten, (co2) zijn slecht voor je lichaam. Daarom wordt het weer uit je lijf gedrukt door de
longen, het gaat eerst nog langs je hart, (rechterkant). Dit moet om ruimte te maken voor zuurstof.
We kunnen best met een beetje minder zuurstof, maar dan maken we andere afvalstoffen.
Leren hoe je zieke mensen beter maakt, zit ook vooral ‘tussen de oren’.
Fysiotherapeut deskundige in het begeleiden van gezond bewegen bijv. door het opstellen van
trainingsprogramma’s
College Fysiotherapie.
Week 2.
Preventie:
Voorkomen van negatieve aspecten.
Preventie in gezondheidszorg:
3 niveaus:
Primair
Secundair
Tertiair
Primaire preventie:
Gedrag wat gericht is op het voorkomen van het krijgen van ziektes of aandoeningen:
Persoon
Organisatie
Gemeenschap
Secundaire preventie:
Gedrag wat gericht is op het voorkomen van de complicaties van ziektes of aandoeningen.
Tertiaire preventie:
Voorkomen dat iets onaangenaams weer gebeurd.
, Preventie fysiotherapeutisch handelen:
Bevorderen gezonde levenswijze en het voorkomen van ziekte bij gezonde personen of bij personen
met risicofactoren.
College Fysiotherapie.
Week 3.
Motorisch leren: je leert een nieuwe vaardigheid aan die vaardigheid verbeter je door ervaring en
oefening. Daardoor kan je permanente veranderingen laten zien.
Beweging is afhankelijk van: individu, taak en omgeving.
Verschil expliciet en impliciet.
Expliciet leren: het herhalen en aandacht hebben. Bijvoorbeeld rekenen, alfabet.
Impliciet leren: het automatisch leren. Bijvoorbeeld ademen, fietsen.
Cognitieve fase:
Je moet begrijpen wat je moet doen.
Strategieën nodig.
Je kunt snel vooruit gaan.
Veel variatie.
Veel aandacht nodig.
Associatieve fase:
Je weet hoe je zelf moet corrigeren.
Vooruitgang is iets langzamer.
Uitvoering wordt consistenter.
Persoon weet wat de beste strategie is.
Autonome fase:
Alles gaat automatisch.
Bepalen of mensen feedback nodig hebben. Niet alleen van de therapeut maar ook van de omgeving.
Intrinsieke feedback: feedback vanuit jezelf.
Extrinsieke feedback: feedback vanuit je omgeving.
Knowledge of performance (KP): feedback about nature or quality of performance.
Knowledge of results (KR): feedback of results.
Niet alleen het type feedback, maar ook de timing en de frequentie.
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper Schnilchlord. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €2,99. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 50843 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen