Dit is mijn samenvatting van het vak Life Events, gegeven in het 2de jaar van toegepaste psychologie (VIVES). Ik heb dit samengevat aan de hand van de syllabus en de powerpoints, inclusief de extra bijlagen. Succes :)
[Meer zien]
Laatste update van het document: 10 maanden geleden
• Engel (jaren ‘70): het biopsychosociaal model
o Benadrukte de beperkingen vh traditionele biomedische model
▪ Legde te veel nadruk op lichamelijke aspecten & te weinig op sociale &
psychologische factoren
o Benadrukte het belang van omgevingsfactoren + de interpretatie ervan bij het begrijpen van
stoornissen & de behandeling ervan
▪ Vooral bij chronische aandoeningen
o Ondanks deze benadering blijft het biomedische model dominant in de geneeskunde
▪ Artsen hebben er geen tijd voor dus laten de ‘rest’ over aan de patiënt, de context &
andere zorgverstrekkers
▪ Onbewust leerproces → de manier waarop de arts is opgeleid
• Beck (2010)
o Focus op biologische componenten is ook aanwezig in de journalistiek
▪ Kranten berichten graag over onderzoek met hersenscans, terwijl ze niets nieuws
bevatten
o Maatschappij heeft de neiging om biologische verklaringen als overtuigender te beschouwen
dan psychologische of sociale verklaringen
• Frans Baar: de spirituele dimensie
o Het biopsychosociale model houdt rekening met 3 dimensies, maar spiritualiteit krijgt geen
plaats
▪ Spiritualiteit = waarden, waar je in gelooft, je kijk naar de wereld
o Frans Baar: tracht de spirituele dimensie te integreren in het model
3 bemerkingen bij het model:
1. Buitenste schil = somatische & psychosociale zorg
o Eerst aandacht naar deze dimensies met het medische aspect voorop
o Daarna aandacht op de binnenste kern
2. Kern = spirituele dimensie
o Niet zo direct toegankelijk als de andere 3
o Mensen ervaren moeite met het bespreken van grote levensvragen + voelen zich kwetsbaar
bij het uiten van intieme gevoelens
3. De mens moet holistisch benaderd worden
o De invloed vd ene dimensie op de andere wordt erkend
o Mensen kunnen ondersteuning vinden in de spirituele
dimensie om met lichamelijke pijn om te gaan
o Wordt weergegeven door pijlen van binnen naar
buiten
o De innerlijke kracht vd cliënt kan alles in een ander
licht zetten
Het model kan ons handvaten geven naar de begeleiding van cliënten toe!
• Leget: als zorgverleners niet zomaar aandacht hebben voor 4
zorgdimensies op zich
1
, o Belangrijk om oog te hebben voor samenhang & gelaagdheid
• De 4 aspecten hangen steeds samen met elkaar & zijn verbonden – maar: toch van elkaar te
onderscheiden
• Oog hebben voor de spirituele dimensie: leren luisteren naar vraag achter vraag + de betekenis
onder woorden
1.2 Brené Brown en de kracht van kwetsbaarheid
1. Wat geeft doel & zin aan ons leven?
o Verbinding
2. Wat is schaamte?
o Angst voor de verbreking vd verbinding
o We hebben er meer last van omdat we er niet over willen praten
3. Waar komt schaamte vandaan?
o Ondragelijke kwetsbaarheid: we hebben het gevoel dat we ons kwetsbaar moeten stellen
om verbinding te kunnen maken, maar eigenlijk willen we dat niet
o De kwetsbaarheid die we vinden, die we moeten uiten, die eigenlijk ondraaglijk wordt →
schaamte
4. Welke eigenschap hebben mensen die een heel sterk besef hebben van liefde en erbij horen, die
mensen niet hebben die dit besef niet hebben?
o Ze geloven dat ze het waard zijn, ze hebben een besef van eigenwaarde
5. Wat verhindert ons om verbinding te maken?
o De angst om het niet waard te zijn om de verbinding te maken, niet de angst om verbinding
te maken
6. Wat hebben mensen met een besef van ‘het-waard-zijn’ gemeenschappelijk?
o Hartelijke mensen:
▪ De moed hebben om onvolmaakt te zijn
▪ Kwetsbaarheid compleet omarmen
▪ De moed om zich kwetsbaar te tonen (=courage) + te tonen zoals die is
▪ Vertellen wie ze zijn met hun hele hart
7. Waarom worstelen we met kwetsbaarheid? Wat doen we dan meestal?
o Verdoven van onze kwetsbaarheid
8. Wat doen we nog?
o Verdoven van wat we voelen
o We kunnen niet selectief verdoven, we verdoven alles in een keer
9. Wat is een gezondere weg?
o Tevreden zijn met wie we zijn: ik ben genoeg/voldoende
o Ons laten zien zoals we zijn, lief hebben met ons heel hart, geloven dat we voldoende zijn
1.3 Life events
• Elke dag is een aaneenschakeling van gebeurtenissen & ervaringen → ze maken deel uit vh leven
o Ervaringen die in meerdere of mindere mate impactvol & betekenisvol zijn
o Mate van impactvol & betekenisvol wordt bepaald door:
▪ Kenmerken vd gebeurtenis of ervaring
▪ Beïnvloedende factoren & ervaren gevolgen, bv. stress
2
, 1.3.1 Een continuüm van gebeurtenissen en ervaringen
We spreken niet van negatieve ervaringen, maar van: onaangenaam, ingrijpend, destabiliserend
• Negatieve ervaringen = laat aanvoelen dat er geen positieve kant aan te verbinden is
o Maar toch kunnen ‘negatieve’ ervaringen positieve, verrijkende gevolgen hebben
• Onaangenaam, ingrijpend, destabiliserend = het impact voor het individu & het subjectief lijden
wordt geminimaliseerd
o Er wordt ruimte geboden voor er een genuanceerde betekenis aan te verbinden
Continuüm van minst ingrijpend tot meest ingrijpend
Dagelijkse ervaringen
Erbij horende meevallers & tegenvallers
Levensomstandigheden
Ingrijpende gebeurtenissen
Traumatische ervaringen
1.3.1.1 DAGELIJKSE ERVARINGEN
Dagelijks ervaringen: onze dag bestaat uit een aaneenschakeling van zowel positieve als negatieve
ervaringen.
• Negatieve dagelijkse ervaring = ervaring die onplezierig is, bv. in file staan, saaie vergadering, ruzie
met collega, …
o Zaken die we dagelijks tegenkomen, die ons onprettig doen voelen of ons stress geven
o Situaties die eindigen, waarin we keuzes hebben (bv. andere weg nemen, vergadering
verlaten) & die niet levensbedreigend zijn
• Maar: aangename dagelijkse ervaringen maken ook deel uit vh leven, bv. lekker kopje koffie,
verbindend gesprek, leuk berichtje, …
o Situaties die we als prettig ervaren, maar die ook een zekere mate van stress met zich
meebrengen
o Kunnen tegengewicht bieden aan minder aangename dagdagelijkse ervaringen
Dagelijkse ervaringen & hoe we die interpreteren hebben invloed op ons subjectief welbevinden.
1.3.1.2 ERBIJ HORENDE MEEVALLERS EN TEGENVALLERS
• Erbij horende tegenvallers → erbij horende pech
o Situaties waarin je eens goed vloekt, waarin je je afvraagt of dit alleen jou overkomt & of de
wet van Murphy stelt
▪ Wet van Murphy = als er iets mis kan gaan, dan gaat het ook mis
• Optimaal omgaan met deze situaties: situaties decoderen om te reageren met gepast gedrag
o Betekenis van situatie ontcijferen om snel te weten wat we moeten doen & hoe we best
handelen
o Cognitieve functies gaan onmiddellijk aan het werk: brein haalt oplossend vermogen boven
OF vooruit kijken naar wat volgt na deze onplezierige situatie (bv. flesje wijn na de saaie
vergadering)
1.3.1.3 EIGENLIJKE LIFE EVENTS: LEVENSOMSTANDIGHEDEN EN INGRIJPENDE GEBEURTENISSEN
Niet-exhaustieve benadering van life events → focus ligt voornamelijk op ongewenste gebeurtenissen &
ervaringen.
3
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper jentevandroogenbroeck. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €5,50. Je zit daarna nergens aan vast.
