100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
Eerder door jou gezocht
Eerder door jou gezocht
logo
Samenvatting motorisch leren jaar 1 blok 2 ALO €3,49
In winkelwagen
Snel navigeren naar
Voorbeeld
  2.  
  3. Hogeschool Van Amsterdam (HvA)
  4.  
  5. Motorisch leren

Samenvatting

Samenvatting motorisch leren jaar 1 blok 2 ALO
 88 keer bekeken  2 keer verkocht

Samenvattingen artikelen van Beek (VU) deel 1 t/m 5 en deel 9. explicite/impliciete kennis, fundamenten motorisch leren, choking under pressure, plasticiteit en leren.

Voorbeeld 3 van de 21  pagina's

Document informatie

  • 30 juli 2018
  • 21
  • 2013/2014
  • Samenvatting

Onderwerpen

Geschreven voor

Alle documenten voor dit vak (16)

Verkoper

avatar-seller
romylaan1

Ontvangen beoordelingen

Voorbeeld van de inhoud

Samenvatninm mot rischnlerennol 2n .

Smot f:

- noee2ndeeln1nmot/mn5,n9
- Fundamenmotennm mot rischnleren,nwel2enleersmotramoteiien&nwaar m:nVannCranenouri
- Maiill:nm mot rns2illsnandnm mot rnlearnini
- Eniramnennschemamothe rie,nplastcimoteimotnennleren
- The rieënnm mot rischnleren.
- Fysi l iieno e2:nH16nmot/mnpaiinan4 5

Beek deel 1:

M mot rischnleren:neennpr cesndamotnleidmotnmot motnrelatefnduurzamenveranderinienninnhemotniedraisp motenteeln
alsniev linvannspecife2enervariniennmemotnden mievini.n

Relatefnduurzaam:nalsneenhemotnnaneenntedeenoemotern2an/presmotateveroemoterini
Presmotateveroemoterininisnniemotnhemotzelfdenalsnleren,nhemotnisnalleenneennveroemoterini

M mot rischnlerennheefnoemotre22inin pnveranderinienninnhemotnverm ienn mnm mot rischenmota2enn fn
Actvimoteimotennuimotnmotenv erenndienhemotniev linziennvann efenininennmotrainini.
Gedraiinienninnhemotniedraisp motenteel:nwaarneemoaarniedrai.
Transfer:n 2ninnanderensimotuaten2unnennmot epassen.n(specife2enervariniennmemotnden mievini)

Ernisnspra2envannm mot rischnlerennwanneer:

- Denveranderinienninnhemotniedraisp motenteelnnan efenininolievennoesmotaan.n(iaamotnniemotn mnhemotn
nmiddellie2eneffecmotnmaarn mniev liennlanienmotermien)
- Lerennisnniemotnhemotzelfdenalsnpresmotateveroemoterini,nlerennheefnoemotre22inin pneennveranderininin
hemotniedraisp motenteel.
- Omnvasmotnmotensmotellenn fnernwelnechmotnieleerdnis,nw rdmotnernieorui2niemaa2motnvanndenremotentemotesmot.n
- Wamotneennsp rmoternleermotninneennmotraininisessienenntedensndiensessienaannpresmotateveroemoterininlaamot
zien,nheefnieennoemote2enisndamotnerniemotsnieleerdnis.n
 Remotrievalnsmotrenimoth:nverm iennvanneennmemoth den mnoepaaldniedrain pnmotenwe22en.
 Smot raiensmotrenimoth:nverm ienn mnechmotneennleereffecmotnmoteweeinmotenorenienn(v r2eur)
- Hemotniaamotnoienlerenn mneennspecife2enervarininmemotnden mievininennniemotn mnveranderinienninn
hemotniedraind rnriepinispr cessen.:nhemotnieleerdenisnafan2elie2nvannden msmotandiihedenn
waar ndernie efendnwerd.n
- Transfermotesmot:nhiermeen2unneenvasmotnsmotellenn fndamotienenwamotninndenenensimotuatenieleerdnis,n 2n pn
eennanderensimotuatenvannmot epassininis.nDusn fnernieleerdnis.
- P sttesmotnieefnaannwamotnhemotneffecmotnisnvanndenmotraininindusnniemotnhemotnleren.n

Delioeramotenpractce:neenn efeninindiener pnierichmotnisneennvaardiiheid/motechnie2n ndernden2nienmoten
2rieienndienmennn inniemotni ednoeheersmot.nHemotniaamotn mnhemotnrealiserennvannirensverleiiendend elen.n
Gerichmotn pnvernieuwininennniemotn pnhemotninsliepennvanneennmotechnie2nd rnherhalini.

- Hemotniaamotnsamennmemotneennsmoter2enf cusnvannaandachmot,nwaaroienc ntnunFBnw rdmotnieievenn vern
denuimotv erininennresulmotamoten.nSp rmoternisnierichmotn pnhemotnhalennvanneennd el.

, - Ernm emotnied seerdnie efendnw rden:nierichmotheidnenn2walimoteimotnvannhemotn efenen
- Talenmotnisnmaa2oaarnd rndelioeramotenpractce.nTuurlie2n2unnennfysie2en2rachmotennhelpennoienhemotn
oehalennvanndenwereldmot p,nmaarndeleoilaramotenpractcen2annhieroienhelpen

Wel2enleermemoth den2unneenhemotnoesmoteninzettennnDamotnisnniemotnduidelie2n mdamotndimotnafanimotnvannheelnveeln
facmot ren;nm tvatenemotc,nc nmotexmot.nHemotnisnafan2elie2nvannhemotnindividu

Denmotrainernzalneennleermemoth den2unnennoaserenn p:nervarinis2ennis,nuimot2 msmotennvann nderz e2enn
(dieniemiddeldn vernir epennhemotnoesmotenleerresulmotaamotn pleveren)

M delnFimotssnennP sner:nsmotelmotndamotnhemotnlerennvannc mplexenoeweiiniennlanisndriensmotadianverl pmot,ndien
zichn2enmer2ennd rneenniaandewein nafan2elie2nw rdennvanneennsmoteedsnsmoter2erenaumot matserinin
vanndenoeweiinisuimotv erini.

- 1enc initevenfase:nd rir ndennvannoeweiini.nExpliciemotensmotap-v r-smotapnuimotv erinsreiels.n
Trialnandnerr r,noewusmotnvannreielsnennfeimoten,nveroaalnuimotnmotendru22en,nuimotv erininisnlanizaamn
ha2erii,n2 smotnveelnm eimote.
e
- nass ciatevenfase:n rzaa2-iev linrelatesnw rdenn nmotde2mot.nPerceptenennactenw rdennmemotn
el2aarnvero nden,noeweiiniennversmelmotennmot motneennieheelnd rnexmotrinsie2nmot eiev eidenFBn
(FBn verndenuimotv erini).nExplicimoten2ennisnnimpliciemoten2ennis.
- 3enaumot n menfase:nuimotv erininvanndenoeweiininverl pmotnvanzelf,nz ndernsmoturini.nAandachmotn
2annnaarnanderendinienniaannz alsnwedsmotriedsmotramoteiie.nFBninndezenfasenleidmotnmot motnversmot rini.n
Impliciemoten2ennisnvannreielsnennfeimoten/ noewusmot,nniemotnveroaalnuimotnmotendru22en,n efeninin
verl pmotnm eimotel s.nHemotnoeschi2motn vernexpliciemoten2ennisn vernsmotapnv rnsmotapnreielsnmaarnden
uimotv erininisnhiernniemotnlaniern pnieoasseerd.

Gaamotnuimotnvann3naannames:

- Aannhemotnoeiinnvannhemotnleerpr cesnm emotndenaandachmotnzichnrichmotenn pndenuimotv erininvannden
oeweiinin(inmoternenf cus)nenndaarnan pnhemotnresulmotaamotn(exmoternenf cus)
- Aannhemotnoeiinnisnhemotnnutin mnexpliciemoten2ennisnaannmotenoreniennd rnsmotapnv rnsmotap,nenn pn
hemotneindenniemotnmeer.
- Denaumot n menfasenw rdmotnoerei2motnd rnhemotnherhalennvanndenoeweiininz damotndezenraa2motn
inieslepen.

Expliciemotnleren:niemandnisniedemotailleerdnoewusmotnvannwamotnernpreciesnieoeurd.n(oesmotuderennvann
oeweiinien),nhemotnpreciesnuimotleiiennvanneenn efenini/oeweiini.
Impliciemotnleren:nlerendenisnniemot/nauwelie2snoewusmotnvannwamotnernpreciesnieoeurmotntedensnhemotnleerpr ces.

Beek deel 2:

Inmoternenf cus:nalsndenaandachmotnierichmotnisn pndenuimotv erininvanndenoeweiinien.n(spierspannini)
Exmoternenf cus:nalsndenaandachmotnierichmotnisn pnhemotneffecmotnvanndenoeweiinin pnden mievini.n(zwaaienn
vannrac2emot,nl catenhandafzemotnemotc.)

Eennexmoternenf cusnisneffecteverndanneenninmoternenf cusnvannaandachmot,nz welnwamotnoemotrefnhemotnuimotv eren
alsnhemotnlerennvannoeweiinien.nFBn vernexmoternnwer2motnoemoterndannFBninmotern.nHemotnolee2nzelfsndamotnmensenn
dienieennFBn nmotvinien,nn inoemoternpresmoteerdenndannmensenndienexmoternenFBn2reien.nExmoternenf cusn

, oev rdermotnec n mienvannoeweien,nminimaleninspannininz rimotnv rnmaximalenresulmotaamotnmemotnz nminn
m ielie2neneriie.nO 2nreduceermotnhemotnm mot rischenruis,noeweiininisnsmotaoielernennw rdmotnmindernsneln
versmot rd.

Ondernessentëlenaspecmotennvanndenoeweiinin2unnenn 2nza2ennversmotaannw rdenndienmeernierichmotn
zienn pnexmoternenf cusnvannaandachmot.nVeelnc achesnleidenveelnmeernaandachmotn pndenuimotv erininvannden
oeweiinindanndenexmoternenf cus.

Taa2d meinennwaarnaarnveeln nderz e2nisniedaan:

- Balanshandhavini:novnhemotnsmotaannmemotn pennenniesl motenn ienn fnhemotnsmotaann pneenn
smotaoil memoter.nDeninmoternenf cusnwasndannhemotnh riz nmotaalnh udennvanndenv emot,nenndenexmoternen
f cusnwasnhemotnrichmotenn pnhemotnh riz nmotaalnh udennv/dnmar2erinienn pnhemotnplat rm.nDimotn
laamotsmotenwer2motenhemotnoesmote.
- Mi2mota2en:novnhemotnslaannvanneenni lfal.nO 2nhiern2wamnuimotndamotndenexmoternenf cusnhemotnoesmoten
wer2mote.nEennexmoternenf cusnvannaandachmotnoev rdermotndenec n mienvannhemotnoeweiennenn
reduceermotndenm mot rischenruis.
- Sprinien

Denexmoternenf cusnwer2motn 2noemoternoienanderendiniennov:nduwnhemotnwamoternwei,nisneffecteverndann:nslaneen
armennachmoteruimot.

Waar mnwer2motneennexmoternenf cusnoemotern
Ver2larinien:

- C mm nnc dininmothe ry:nperceptenennactenw rdenniec deerdninndezelfden
mieviniseffecmotennvannhemotnlichaamnvandaan.nPerceptenennactenw rdenn pnel2aarn
oemotr 22en,n ndan2snverschillennvanninf rmatenmotussennoeidensysmotemen.
- C nsmotrainednact nnhyp mothesis:neennexmoternenf cusnvannaandachmotnoev rdermotnhemotnaumot matschen
2ara2moternvanndenoeweiinissmoturini:n noewusmote,nrefexmatienenndaarmeensnellen
smoturinispr cessenn2unnenndaarmeen niehinderdnhunnianiniaan,nwaard rnhemotniewensmoten
resulmotaamotnalsnvanzelfnw rdmotnierealiseerd.nEenninmoternenf cusnversmot rdndenaumot matschen
smoturininvanndenoeweiinindienn rmalimoternleidmotnmot motnhemotnrealiserennvanneennd el.n3nv rmen:
 Pr efpers nenndiendenoalansmotaa2nuimotv erdenmemotneennexmoternenf cusnvannaandachmot,neenn
motweedenreactetedmotaa2noemoternennsnellernuimotv erdendanndenpr efpers nennmemotninmoternen
f cus.
 Balanshandhavininmemotneennexmoternenf cusnvannaandachmotniaamotnsamennmemotnaanpassinienn
memotnh ierenfrequentesndanninmoternenf cusnvannaandachmot:ndusnmemotneennexmoternenf cusn
w rdennmeernennsnellerenrefexlussennieorui2motndannoieninmoternenf cus.
 Exmoternenf cusniaamotnniemotnalleennsamennmemotneennoemoterenmotaa2presmotate,nmaarn 2nmemotn
ir moterennett m menmotennennsnellereniewrichmotsr motatesnmemotniereduceerdenspieractvimoteimot.n
Denoeweiininw rdmotn ptmaalninierichmot.

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper romylaan1. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €3,49. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 53249 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€3,49  2x  verkocht
  • (0)
In winkelwagen
Toegevoegd