COLLEGE 12 RUMINATIE EN MINDFULNESS
Brosschot, J. F., Gerin, W., & Thayer, J. F. (2006). The perseveratve cogniton hypothesis: A
review of worry, prolonged stress-related physiological actvaton, and health. Journal of
Psychosomatc Research, 60, 113 – 124.
DE PERSERVERATIEVE COGNITIE HYPOTHESE
Brosschot, J. F., Verkuil, B., & Thayer, J. F. (2010). Conscious and unconscious perseveratve
cogniton: Is a large part of prolonged physiological actvity due to unconscious stress?l Journal
of Psychosomatc Research, 69, 407-417.
BEWUSTE EN ONBEWUSTE PERSEVERATIEVE COGNITIE
Campbell, T.S., Labelle, L.E., Bacon, S.L., Faris, P., & Carlson, L.E. (2012). Impact of Mindfulness-
Based Stress Reducton (MBSR) on atenton, ruminaton, and restng blood pressure in women
with cancer: A watlist-controlled study. Journal of Behavioral Medicine, 35, 262-271.
DE IMPACT VAN MBSR OP AANDACHT, RUMINATIE EN BLOEDDRUK IN RUST BIJ
VROUWEN MET KANKER
Impact of Mindfulness-Based Stress Reducton (MBSR) on atenton, ruminaton and restnn blood pressure in
women with cancer: A waitlist-controlled study
Inleiding
Vanwene de huidine ontwikkelinnen is het percentane patinten dat kanker overleef fink nestenen. Echter
blijkt ook uit onderzoek dat dit vaak nepaard naat met depressie, annst, vermoeidheid en slaapproblemen.
Naast dat ex-kankerpatinten verhoond risico lopen op emotonele en fysieke symptomen, hebben zij ook
meer kans op cardiale problemen als nevoln van de behandelinnen (chemokuur en radiotherapie). Dit kan een
nrote impact hebben op de kwaliteit van leven en de overlevinnskansen. Interventes die zowel het
psycholonische als cardiavasculaire functoneren kunnen verbeteren, zijn daarom heel waardevol voor deze
patintennroep. Uit eerdere onderzoeken blijkt dat Mindfulness-Based Stress Reducton neassocieerd wordt
met een afname van stress, vermoeidheid, stemminnsstoornissen en slaapproblemen en met een toename van
kwaliteit van leven. Er zijn ook aanwijzinnen dat MBSR zou leiden tot een lanere bloeddruk. Een lanere
bloeddruk zornt vervolnens weer voor een kleinere kans op cardiovasculaire problemen. Vanwene de positeve
effecten van MBSR op psychisch functoneren en op de bloeddruk, zou MBSR monelijk een neschikte
intervente kunnen zijn voor deze patintennroep. In deze studie wordt het effect van Mindfulness-Bases Stress
Reducton op ‘ruminaton’, ‘mindful atentveness’ en ‘blood pressure’ onderzocht. Verwacht werd dat MBSR
partcipanten laner zouden scoren op ‘ruminaton’, honer op ‘mindful atentveness’ en dat deze veranderinnen
zouden correleren met een afname in bloeddruk.
Methode
De partcipanten waren allen vrouwen van boven de achten die behandeld waren voor kanker. Zij werden
random toeverdeeld aan twee nroepen: de MBSR nroep en de controle nroep. Voor de start van het onderzoek
en aan het eind van het onderzoek vulden partcipanten vranenlijsten in over mindfulness en ruminaton en
