Samenvatting

Samenvatting - Sportpsychologie (RBSSP01K)

0 keer verkocht

Vak
Sportpsychologie (RBSSP01K)

Instelling
Hogeschool Rotterdam (HR)

Ik heb deze samenvatting voor mezelf gemaakt, zodat ik alle stof in één document kon hebben. Na slechts een halve dag besteed te hebben aan het doornemen ervan, slaagde ik erin om meteen een goede cijfer te behalen. Dus, heb je niet de tijd om alle video's en slides te openen en door te nemen, ma...

[Meer zien]

Voorbeeld 1 van de 8 pagina's

Bekijk voorbeeld

Geupload op 5 april 2024
Aantal pagina's 8
Geschreven in 2023/2024
Type Samenvatting

Volgen

HRotterdamStudentm Lid sinds 1 jaar 12 documenten verkocht

€5,49

In winkelwagen

Opslaan

100% tevredenheidsgarantie
Direct beschikbaar na je betaling
Lees online óf als PDF
Geen vaste maandelijkse kosten

Sportpsychologie
Les 1: Introductie
Wat is sportpsychologie?
- Vakgebied binnen de psychologie
- Verbeteren van sportprestaties
- Welzijn van de sporter
- Het mentale aspect dat komt kijken bij sport
- Het creëren van optimale situaties om de sportprestatie te verbeteren

Naast tactiek en techniek is er ook een mentale vaardigheid
Mentaal en fysiek werkt samen -> Kinesiologie / bewegingswetenschappen

De geschiedenis
Oude Grieken – 700 voor Chr. – 400 na Chr.
- Massages in badhuis bijv.
Jaren 70/80 – Opkomst van sportpsychologie zoals we het nu kennen
1990- Oprichting VSPN (Vereniging voor Sportpsychologie in Nederland)
2000 tot nu
- Standaard onderdeel binnen (top)sport
- Amerika, Australië, Groot-Brittannië & Nieuw-Zeeland

Les 2: Voorwaarde voor sport – motivatie
Wat is motivatie?
Synoniemen:
• (Beweeg)redenen
• Drijfveren
• Verklaring
• De ‘waarom’

• Motivatie is een lastig concept
• Behoeften piramide van Maslow
- Nature denkers (mee geboren)
• Omgeving speelt een belangrijke rol
- Nurture denkers (ligt aan je omgeving)
• Wetenschappers zijn er ook nog steeds niet helemaal over uit hoe het precies werkt
- Nature (biologisch)
- Nurture (omgeving)
- Combinatie

Soorten motivatie
• Intrinsiek -> (Autonomy, belonging, curiosity, love, learning, mastery, meaning etc.)
• Extrinsiek -> (Badges, competition, fear of failure / punishment, gold stars, money, points, rewards
etc.)
• Motivatie voor nieuwe dingen
- Intrinsiek en later kan het maybe extrensiek zijn…

Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:

Bewezen kwaliteit door reviews

Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!

In een paar klikken geregeld

Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, creditcard of je Stuvia-tegoed en je bent klaar. Geen abonnement nodig.

Direct to-the-point

Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper HRotterdamStudentm. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.