Wil je jouw productiviteit naar nieuwe hoogten tillen en je doelen moeiteloos bereiken? Dan is 'Eat That Frog' van Brian Tracy het boek dat je nodig hebt! Met praktische tips en strategieën helpt Tracy je om uitstelgedrag te overwinnen en je tijd effectief te benutten. Dit boek biedt een helder st...
[Meer zien]
Laatste update van het document: 8 maanden geleden
Was je van plan ’Eat That Frog’ van Brian Tracy te lezen, maar heb je te weinig tijd? Lees dan
deze samenvatting. Leestijd plm. een kwartier.
"Ik wou dat ik meer tijd had om dit project
af te maken."
"Hoe repareer ik de tafel voordat mijn
schoonfamilie op bezoek komt?"
"Ik kan onmogelijk al deze dingen voor
elkaar krijgen."
Klinkt dat bekend? Of het nu thuis of op
kantoor is, we staan constant onder druk
om een waanzinnig groot aantal dingen te
doen. Als we ze aanpakken, hebben we niet
de tijd om ze zo goed te doen als zou
moeten, en dus raken we gefrustreerd. Ken
je het gevoel?
Gelukkig is er geen levenslange revisie of
grote operatie nodig om meer dingen gedaan te krijgen. Je moet gewoon wat productiever
zijn en op een hoger niveau presteren.
Dat is waar deze samenvatting van het boek over gaat. Ontdek hoe je 'de kikker opeet' -
ofwel eerst de grootste, moeilijkste en belangrijkste taken aanpakt - terwijl je meer
gedisciplineerd en gefocust wordt. Wees de baas over je to-do-lijstjes en ontdek een
efficiëntere jij.
In deze samenvatting van Eat That Frog! door Brian Tracy, kun je leren
• wat een eenvoudige manier is om je productiviteit met 25 procent te verbeteren;
• op welke van je taken je je eerst zou moeten concentreren; en
• hoe koks geweldige rolmodellen zijn als het gaat om werken met een hoge
productiviteit.
pag. 1 – uitblinker.nl
, Eat that frog kernidee #1: Elk succesvol doel
begint met een goed plan.
Laten we bij het allereerste begin beginnen. Je wordt overspoeld door werk zoals
boodschappen doen en naar vergaderingen gaan; het voelt alsof je geen vrije tijd hebt. Hoe
ga je aan de slag wanneer je alles moet aanpakken?
Voordat je actie onderneemt, moet je je doelen
bepalen. Duidelijkheid is een essentieel onderdeel
van productiviteit: je kunt niet werken tenzij je weet
wat je moet doen. Dus zoek uit welke taken er het
meest toe doen – dat is de eerste stap om
uitstelgedrag te overwinnen.
Het is een goed idee om je doelen op te schrijven in
plaats van ze in je hoofd op een rijtje te zetten. Een
belangrijk feit om te onthouden: slechts drie procent
van de volwassenen besteedt zijn tijd aan
schriftelijke doelen, en zij die het doen bereiken vijf
tot tien keer zoveel als andere mensen. Zelfs
hoogopgeleide individuen zijn minder productief dan degenen die hun doelen opschrijven.
Nadat je je doelen hebt geschetst, plan je je tijd tevoren. Verdeel je doelen in een reeks
stappen die je de een na de ander kunt afhandelen.
En gebruik checklists. Ze helpen je je doelen te visualiseren. Als je terugkijkt op de taken die
je hebt voltooid, zul je trots zijn. Je zult ook meer gemotiveerd zijn om door te gaan!
Wist je dat de productiviteit met 25 procent verbetert als je werkt vanuit een lijst? Je
bespaart veel tijd als je niet hoeft te beslissen wat je moet doen.
Werk ten slotte nog efficiënter door gebruik te maken van de 80/20- regel , ook wel
het Pareto-principe genoemd De 80/20-regel zegt o.a. dat elke lijst van tien taken er twee
moet bevatten die veel belangrijker zijn dan de andere. Focus op die twee. De meeste
mensen concentreren zich ten onrechte eerst op de gemakkelijke dingen - de 80 procent - en
stellen de 20 procent die er echt toe doet uit.
pag. 2 – uitblinker.nl
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper Uitblinker. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,49. Je zit daarna nergens aan vast.
