Samenvatting
Samenvatting KTV bewegingsonderwijs
- Vak
- KTV
- Instelling
- Fontys Hogeschool (Fontys)
In deze samenvatting leer je de belangrijkste punten die je moet weten voor het vak bewegingsonderwijs maar ook voor de KTV toets.
[Meer zien]Voorbeeld 1 van de 3 pagina's
Voorbeeld 1 van de 3 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Voorbeeld van de inhoud
BewegingsonderwijsWat is de beweegrichtlijn voor leeftijd basisschool kinderen?
Volgens Gezondheidsenquête/Leefstijlmonitor 2017 van het CBS in samenwerking met het RIVM.
• 2 x 30 minuten per dag gematigd intensief bewegen
• 2 - 3x per week bot –en spierversterkende bewegingen
Het brein
Reptielenbrein:
Het reptielenbrein (hypothalamus en hersenstam) is de oudste en bestaat voornamelijk uit de hersenstam,
net als bij reptielen. Het brein is volgens wetenschapper Paul MacLean zo’n 500 miljoen jaar oud. Het brein
helpt ons overleven met instincten en reflexen en is bijvoorbeeld verantwoordelijk voor de fight, flight of
freeze modus bij gevaar. Je ziet deze reacties ook terug bij dieren.
Zoogdierenbrein:
Dit brein (ook wel limbisch brein) is de laag die om het reptielenbrein heen ligt. Door de invloeden van
buitenaf hebben we een nieuw soort hersenen ontwikkeld, als uitbreiding van het reptielenbrein. Dit vind
ik zoiets magisch, dat ons lijf dit kan. In het zoogdierenbrein worden dingen geregeld als emoties, sociaal
gedrag en motivatie. De meeste beslissingen die we nemen worden gedaan door het reptielenbrein en het
zoogdierenbrein.
Mensenbrein:
Dit brein wordt ook neocortex genoemd en is de derde laag die weer om het zoogdierenbrein zit. Hier zit
ons intellect, de taalfunctie en onze ratio. Dit ‘nieuwe’ brein bestaat nog maar 1 miljoen jaar. Het komt er kort
door de bocht op neer dat de beslissingen die we in de andere twee breinen nemen, door dit brein worden
goed gepraat. Je neemt dus in de meeste gevallen een (onbewust in het reptielenbrein of zoogdieren-
brein) besluit en pas daarna zal je mensenbrein dit gedrag rationaliseren.
Hersens jongen vs meisjes
Bij jongens ontwikkelt de linker hersenhelft zich langzamer door het testosteron dat aanwezig is in het
bloed. Het oestrogeen dat bij meisjes in het bloed zit stimuleert juist deze groei. Jongens leggen dus eer-
der verbindingen aan in de rechter hersenhelft. In de rechter hersenhelft zit beweging, emotie en ruimtelijke
oriëntatie. Links zit vooral het taal en denken.
Bewegend leren
Bij bewegend leren worden fysieke activiteiten gekoppeld aan leertaken. (het hinkelen op een getallenlijn,
tekenen van een landkaart) Bewegen kan ook gezien worden om het brein beter te laten functioneren. Het
bewegen zorgt ervoor dat de doorbloeding toeneemt en het geleerde beter verwerkt kan worden. Na de
pauze is meestal de taakgerichtheid hoger.
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper pabofontys. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,49. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 53340 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen