100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
FACS Nutrition and Wellness EXAM REVIEW|LATEST UPDATE GRADED A €9,67   In winkelwagen

Tentamen (uitwerkingen)

FACS Nutrition and Wellness EXAM REVIEW|LATEST UPDATE GRADED A

 0 keer bekeken  0 keer verkocht
  • Vak
  • Instelling

FACS Nutrition and Wellness EXAM REVIEW|LATEST UPDATE GRADED A+ What are 3 components of wellness? Physical health Mental health Social health Name 3 factors that affect food choices Availability Taste Hunger What are 6 essential nutrients Carbohydrates Proteins Fats Vitamins ...

[Meer zien]

Voorbeeld 2 van de 5  pagina's

  • 13 juni 2024
  • 5
  • 2023/2024
  • Tentamen (uitwerkingen)
  • Vragen en antwoorden
avatar-seller
FACS Nutrition and Wellness EXAM REVIEW|LATEST
UPDATE GRADED A+
What are 3 components of wellness?
Physical health
Mental health
Social health


Name 3 factors that affect food choices
Availability
Taste
Hunger


What are 6 essential nutrients
Carbohydrates
Proteins
Fats
Vitamins
Minerals
Water


What 3 nutrients provide energy
Carbohydrates
Proteins
Fats


What are three types of carbohydrates
Simple sugars
Proteins
Fats


What is the main function of carbohydrates
Produce energy
Spare proteins
Break down fats


How much fiber is recommended daily
20-35 grams


What is the recommendation for added sugars how much men and women eat daily
Women: 6 tsp
Men: 9 tsp


What are the building blocks of protein
Amino acids


How many amino acids are essential
9

, What happens to excessive protein intake
Converted back to energy
May do more harm than good
Not necessary to eat a lot


LDL and HDL which is good cholesterol and watch is bad
LDL is bad
HDL is good


Name 1 function of fat in the body
Provides energy


What are two categories of vitamins
Water-soluble
fat-soluble


What are all the fat soluble vitamins
A
D
E
K


What are the water-soluble vitamins
B
C


What vitamin helps with vision
Vitamin A


What vitamin helps with blood clotting
Vitamin K


What is pellagra a deficiency of
Niacin


What is scurvy a deficiency of
Vitamin C


What could happen to a pregnant female who consumes too much vitamin A
The baby could have a birth defect


What are the two categories of minerals
Macro & micro

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper ACADEMICAIDSTORE. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €9,67. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 75860 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€9,67
  • (0)
  Kopen