100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na je betaling Lees online óf als PDF Geen vaste maandelijkse kosten
logo-home
Eerder door jou gezocht
Eerder door jou gezocht
logo
Samenvatting - Gezondheidspromotie (z14220) €4,96
In winkelwagen
Snel navigeren naar
Voorbeeld
  2.  
  3. Thomas More Hogeschool (tmhs)
  4.  
  5. Verpleegkunde Brugopleiding
  6.  
  7. Gezondheidspromotie (Z14220)

Samenvatting

Samenvatting - Gezondheidspromotie (z14220)
 0 keer verkocht
  • Vak
  • Gezondheidspromotie (Z14220)
  • Instelling
  • Thomas More Hogeschool (tmhs)

Gezondheidspromotie deel 1, brugopleiding fase 1. Bevat het deeltje psychologie (Zelfdeterminantie theorie, gedragsveranderingstechnieken en intrinsieke en extrinsieke motivatie)

Voorbeeld 2 van de 9  pagina's

Document informatie

  • 23 juni 2024
  • 9
  • 2023/2024
  • Samenvatting

Onderwerpen

  • brugopleiding fase 1
  • psychologie
  • gezondheidspromotie deel 1

Geschreven voor

  • Thomas More Hogeschool (tmhs)
  • verpleegkunde brugopleiding
  • Gezondheidspromotie (Z14220)
Alle documenten voor dit vak (8)

Verkoper

avatar-seller
elenavanroy

Voorbeeld van de inhoud

1. Zelf-determinatie theorie
1.1. Inleiding

 Ontwikkeld door Deci en Ryan
 Is een sterk wetenschappelijk onderbouwde motivatietheorie
 Is toegepast in talrijke levensdomeinen (gezondheid, onderwijs, sport, relaties,…)
 Haar bruikbaarheid is empirisch aangetoond



1.1. Kern zelf-determinatie theorie

Sluit aan bij de positieve psychologie:
 Hierin staan de sterktes en de talenten van mensen centraal
 Positief mensbeeld

Vanuit dat positief mensbeeld:
 Mensen zijn niet re-actief
 Mensen zijn inherent, van nature uit, gericht op groei en ontwikkeling
 Proberen invloed uit te oefenen op hun ontwikkeling en omgeving
 Voorwaarde hiervoor: voldoende ondersteuning en stimulatie vanuit hun omgeving

Vanuit therapeutische ervaring:
 Ongelooflijk welke kracht en veerkracht mensen hebben
 Hoe blijven sommigen met zo’n intense verhalen toch verder leven en groeien?
 Aangeboren groeitendens van mensen

Als dat groeiproces optimaal verloopt:
 Leren mensen doorheen hun activiteiten wat hen boeit, welke waarden en
persoonlijke overtuigingen ze belangrijk vinden.
 Weten ze deze ontluikende persoonlijke interesses en doelen ook beter op elkaar af
te stemmen

Mensen bouwen maw doorheen hun ontwikkeling een intern kompas op waarbij ze zichzelf
beter leren kennen en waarden en doelen onderschrijven die hun gedrag betekenis en
richting geven

Dit groeiproces verloopt niet automatisch, maar in een samenspel met de omgeving, die
voedend kan zijn

Mensen hebben naast hun fysieke basisbehoeften ook 3 essentiële psychologische
basisbehoeften, ingebakken in de menselijke natuur: ABC
 Autonomie
 Betrokkenheid- relationele verbondenheid
 Competentie

, Bevrediging van deze aangeboren psychologische basisbehoeften = cruciale voedingsstoffen
voor persoonlijke groei en optimaal functioneren

Uit talrijke studies blijkt dat de bevrediging van deze drie basisbehoeften bijdraagt tot welzijn
en levenstevredenheid

Meer behoeftebevrediging hangt samen met:
 Een positiever zelfbeeld
 Minder schaamte
 Een vlottere identiteitsontwikkeling
 Meer prosociaal gedrag
 Veilige hechtingsrelaties waarbij emotioneel een beroep wordt gedaan op de ander
 Meer reflectief of mindful functioneren

Bevrediging van deze drie psychologische basisbehoeften = motor voor het bevorderen van
optimale motivatie, therapietrouw en gedragsverandering

Frustratie van deze behoeftes werkt daarentegen passiviteit, defensief functioneren en zelfs
psychopathologie in de hand

ZDT houdt dus ook de erkenning in dat we kwetsbaarheid in ons dragen, passief kunnen zijn,
defensief kunnen functioneren en psychopathologie kunnen ontwikkelen

Dit onaangepast functioneren wordt ontlokt wanneer de basisbehoeften actief worden
geblokkeerd of gefrustreerd

Er zijn volgens de ZDT geen verschillen tussen mensen in de sterkte van deze behoeften,
maar wel verschillen in de mate waarin mensen hun behoeften hebben bevredigd




1.1. Drie basisbehoeften

Behoefte aan autonomie
= behoefte om psychologisch vrij te kunnen handelen en niet onder druk te staan
= zelf kunnen beslissen
 Gevoel van persoonlijke vrijheid en onafhankelijkheid
 Persoonlijk achter de activiteiten of doelen staan die mensen in het dagelijkse leven
ondernemen of nastreven, eerder dan dat ze zich onder druk gezet voelen om deze
activiteiten uit te voeren
 Bevredigd wanneer iemand volledig achter (de reden voor) hun gedrag staan,
ongeacht of ze dit gedrag zelf hebben geïnitieerd

Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:

Bewezen kwaliteit door reviews

Bewezen kwaliteit door reviews

Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!

In een paar klikken geregeld

In een paar klikken geregeld

Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, creditcard of je Stuvia-tegoed en je bent klaar. Geen abonnement nodig.

Direct to-the-point

Direct to-the-point

Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper elenavanroy. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,96. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 65040 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Begin nu gratis

Laatst bekeken door jou

Tentamen (uitwerkingen) ·

(0)

FIS1601 Multiple Choice EXAM_QUESTIONS.

Samenvatting ·

(7)

Pedagogische vraagstukken alles voor tentamen

Tentamen (uitwerkingen) ·

(0)

Corporals Course QUESTIONS WITH ANSWERS

Samenvatting ·

(0)

Summary Research Methods/RM/Methodology 2

Tentamen (uitwerkingen) ·

(0)

Theo 202 questions with correct answers

Tentamen (uitwerkingen) ·

(0)

UPTP Test 3 questions with answers 2024

Tentamen (uitwerkingen) ·

(6)

NURS 6501 Advanced Pathophysiology Final Exam

Tentamen (uitwerkingen) ·

(0)

Fresenius Annual Exam with verified solutions

Tentamen (uitwerkingen) ·

(0)

NCLEX REVIEW STUDY GUIDE 1>NUR 101

€4,96
  • (0)
In winkelwagen
Toegevoegd