arousal
Ans: A blend of physiological and psychological activation, varying in intensity
along a continuum
- Ex. from sleeping to feeling excited
- Can be either positive or negative
anxiety
Ans: A negative emotional state with feelings of worry, nervousness, and
apprehension associated wi...
Ans: A blend of physiological and psychological activation, varying in intensity
along a continuum
- Ex. from sleeping to feeling excited
- Can be either positive or negative
anxiety
Ans: A negative emotional state with feelings of worry, nervousness, and
apprehension associated with activation or arousal of the body
- Does not necessarily affect performance negatively
- Can be divided into state and trait anxiety
,state anxiety
Ans: - Refers to the ever-changing mood component
- Cognitive state anxiety: worries
- Somatic state anxiety: physiological activation, heart racing
- It is a right-now feeling of nervousness and apprehension that can change from
moment to moment
trait anxiety
Ans: - A personality disposition that is stable over time
- People with high trait anxiety usually have more state anxiety in highly evaluative
situations
measuring arousal and anxiety
Ans: - Global and multidimensional self-report scales
-- Competitive state anxiety inventory
-- Sport competition anxiety test
-- Sport anxiety scale
- Psychological signs
-- Heart rate
,-- Biochemistry
symptoms of arousal and state anxiety
Ans: - Cold, clammy hands
- Constant need to urinate
- Profuse sweating
- Negative self-talk
- Dazed look in eyes
- Feeling ill
- Headache
- Dry mouth
- Constant sickness
- Difficulty sleeping
- Increased muscle tension
- Butterflies in stomach
- Inability to concentrate
- Consistently better performance in non-evaluative situations
stress
, Ans: - Imbalance between demand (physical and/or psychological) and response
capability under conditions where failure has important consequences
- Stress is a sequence of events that will lead to a particular end
-- Environmental demand
-- Perception of demand
-- Stress response
-- Behavioral consequences
the stress process
Ans: - Environmental demand
-- Some type of demand is placed on an individual
-- Demand might be physical (ex. skill demonstration) or psychological (ex. pressure)
- Perception of demand
-- People do not perceive demands in the same way
-- Level of trait anxiety greatly influences it
- Stress response
-- Physical and psychological response to a perception of the situation (ex. imbalance
between demands and response capability -> high stress
- Behavioral consequences
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper TestTrackers. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €13,82. Je zit daarna nergens aan vast.
