In dit verslag zie je mijn eindverslag voor het vak BO8. De training die ik heb ontworpen is voor ouders die kinderen hebben met slaapproblemen en ik heb de training volledig volgens de methodiek van Karin de Galan geschreven en bedacht.
2. Diagnose van de praktijk............................................................................................................................ 3
Doelgroep.............................................................................................................................................................3
Onderzoekmethodes............................................................................................................................................3
Conclusie onderzoek.............................................................................................................................................4
Diagnoseschema..................................................................................................................................................4
Lastige situatie.................................................................................................................................................5
Huidig gedrag voor de training........................................................................................................................5
Gewenst gedrag na de training........................................................................................................................5
Huidig effect.....................................................................................................................................................5
Gewenst effect.................................................................................................................................................5
Concrete leervragen.............................................................................................................................................5
3. Handleiding............................................................................................................................................... 6
Inleiding................................................................................................................................................................6
Draaiboek.............................................................................................................................................................8
Opening en Energizer (30 minuten)................................................................................................................8
Ervaringen delen (30 minuten)........................................................................................................................9
Korte uitleg geven (30 minuten)....................................................................................................................10
Demonstreren (30 minuten)..........................................................................................................................11
Oefenen met bedtijdroutine onder begeleiding (45 minuten).....................................................................12
Pauze (15 minuten)........................................................................................................................................12
Toepassen en zelfstandig oefenen (45 minuten)..........................................................................................13
Feedback en reflectie (30 minuten)...............................................................................................................14
Afronding en evaluatie (15 minuten)............................................................................................................15
4. Feedback en evaluatie.............................................................................................................................. 16
Verkregen feedback van medestudent Naomi Mbawala..................................................................................16
Gegeven feedback aan medestudent Naomi Mbawala.....................................................................................17
Voor deze eindopdracht van het vak beroepsopdracht 8, heb ik een training ontworpen voor
ouders met kinderen die slaapproblemen ervaren. Deze training heb ik ontworpen aan de
hand van het didactische model van Karin de Galan.
In dit verslag zal ik verder ingaan op de training door eerst de diagnose van de praktijk te
benoemen, waarin ik de behoefte van de doelgroep uitgebreid beschrijf. Vervolgens zal ik de
handleiding van de training toelichten, waarin ik de doelen, de inhoud en werkvormen van de
training uitgebreid toelicht. Tot slot voeg ik de gekregen feedback van een medestudent toe
om inzicht te krijgen in eventuele valkuilen van mijn training.
2
, 2. Diagnose van de praktijk
Doelgroep
De doelgroep voor deze training bestaat uit opvoeders van kinderen van 3 tot 13 jaar die last
hebben van insomnie. In Nederland hebben veel kinderen van deze leeftijd moeite met in
slaap komen, doorslapen gedurende de nacht, of niet te vroeg wakker worden. Volgens het
Nederlands jeugdinstituut (2024) heeft 4 procent van de kinderen onder de 6 jaar moeite met
in slaap komen. Bij de leeftijd 6 tot 13 jaar is dit zelf 13,1 procent. Daarnaast heeft 6,2
procent van de kinderen van 3 tot 5 jaar oud moeite met doorslapen en is dit 7,2 procent bij
kinderen van 6 tot 13 jaar. Hierdoor lijkt de leeftijd 3 tot 13 jaar mij het meest geschikt.
Al deze bovenstaande slaapproblemen vallen onder de slaapstoornis insomnie. “Insomnie of
slapeloosheid is een frequent voorkomende slaapstoornis en staat voor last met in- en
doorslapen, vroegtijdig ontwaken en een niet-verkwikkende of slechte slaap” (UZA, 2021).
Volgens Rigter en Van Hintum (2022) is insomnie het meest voorkomende slaapprobleem
onder kinderen en zorgt het vaak voor conflicten en vragen om aandacht en troost bij ouders.
Insomnie kan grote gevolgen hebben voor zowel het kind als de ouders. Kinderen met
insomnie kunnen last krijgen van een verminderd functioneren op het gebied van leren,
aandacht, geheugen en stemming of van lichamelijke gevolgen zoals obesitas. De ouders
hebben vaak zelf ook moeite met in slaap komen, waardoor er slaaptekort en problemen in
de relaties binnen het gezin ontstaan. Dit verhoogt ook het risico op psychische problemen
bij de ouders (Kenniscentrum Kinder- en Jeugdpsychiatrie, z.d.). Door dit slaaptekort en de
andere gevolgen weten ouders vaak niet meer wat te doen om hun kind weer goed in slaap
te krijgen en hoe te zorgen voor een goede nachtrust. Daarom wil ik mijn training gaan
richten op de ouders van de kinderen van 3 tot 13 jaar met insomnie. Om in de training
zoveel mogelijk rekening te houden met de behoeften en belangen van de ouders, heb ik
een praktijkonderzoek uitgevoerd.
Onderzoekmethodes
Om een zo passend mogelijke training voor de ouders te maken, heb ik twee interviews
afgenomen. Ten eerste heb ik een interview afgenomen met verschillende ouders van
kinderen in de leeftijd van 3 tot 13 jaar met slaapproblemen die op insomnie wijzen. Dit heb
ik gedaan door middel van een enquête met open vragen, wat betekent dat ik een
gestructureerd interview heb afgenomen. Bij een gestructureerd interview houd je je aan een
vastgesteld interviewschema. De vragen en de volgorde waarop de vragen worden gesteld
staan vast, waardoor iedereen op dezelfde manier wordt geïnterviewd (Dingemans &
Merkus, 2021). Ten tweede heb ik een kinderslaapcoach geïnterviewd. Wederom via een
enquête met open vragen, waardoor ook dit een gestructureerd interview was.
Deze interviews heb ik afgenomen om er achter te komen waar de ouders echt behoefte aan
hebben, waar ze tegen aanlopen, wat ze al zelf hebben geprobeerd en van welke gevolgen
ze last hebben. Door de interviews weet ik goed hoe het er in de praktijk aan toe gaat.
Volgens De Galan (2017) is het de belangrijkste taak van een trainer om deelnemer iets te
leren wat ze echt kunnen toepassen in de praktijk. Om dit te kunnen moet je de praktijk van
de deelnemers goed in beeld brengen.
3
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper charlottegaastra. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €9,16. Je zit daarna nergens aan vast.
