Introduction to Nutrition Final Exam Questions and Answers | Latest Version | 2024/2025 | 100% Verified
3 keer bekeken 0 keer verkocht
Vak
Introduction to Nutrition
Instelling
Introduction To Nutrition
Introduction to Nutrition Final Exam
Questions and Answers | Latest Version
| 2024/2025 | 100% Verified
How do antioxidants in fruits and vegetables help prevent chronic diseases?
Antioxidants neutralize free radicals, which can cause cellular damage leading to chronic
diseases like can...
introduction to nutrition final exam questions and
Geschreven voor
Introduction to Nutrition
Introduction to Nutrition
Verkoper
Volgen
SterlingScores
Ontvangen beoordelingen
Voorbeeld van de inhoud
Introduction to Nutrition Final Exam
Questions and Answers | Latest Version
| 2024/2025 | 100% Verified
How do antioxidants in fruits and vegetables help prevent chronic diseases?
✔✔ Antioxidants neutralize free radicals, which can cause cellular damage leading to chronic
diseases like cancer and heart disease.
Why is it important to balance omega-3 and omega-6 fatty acids in the diet?
✔✔ A balance of omega-3 and omega-6 fatty acids supports heart health, reducing inflammation
and promoting proper brain function.
How can nutrient deficiencies affect mental health?
✔✔ Nutrient deficiencies, such as a lack of B vitamins or omega-3 fatty acids, can contribute to
mood disorders, including depression and anxiety.
1
, In what ways can poor nutrition impact the immune system?
✔✔ Poor nutrition weakens the immune system, making the body more susceptible to infections
and diseases.
How does the body regulate energy balance, and why is it important for weight management?
✔✔ The body regulates energy balance through metabolism and calorie intake, which is crucial
for maintaining a healthy weight and preventing obesity-related diseases.
What are phytochemicals, and how do they contribute to overall health?
✔✔ Phytochemicals are compounds found in plants that have protective properties, such as
reducing inflammation and lowering the risk of chronic diseases.
How does sodium intake influence fluid balance in the body?
✔✔ Sodium helps regulate fluid balance by controlling the movement of water between cells and
blood, which is essential for maintaining blood pressure and hydration.
2
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper SterlingScores. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €9,29. Je zit daarna nergens aan vast.