Eerste jaars stone, Wij zijn onze verhalen. Van de Hogeschool van Amsterdam. Dit is een achtergrondverhaal geschreven over het verlies van beide ouders. Inclusief interviews en beelden.
Opgroeien zonder ouders; “Ik wilde zo snel mogelijk weer een normaal leven”
Vroeg of laat zal iedereen met een bepaalde vorm van rouw te maken krijgen. Maar op jonge leeftijd
afscheid nemen van beide ouders is niet iets waar je rekening mee houdt als je kind bent. Sifra
Wesseling (22) is op 8-jarige leeftijd wees geworden. Net zoals 1500 andere jongeren onder de 25
jaar in Nederland. “In de tijd dat mijn ouders ziek waren wist ik nooit wie er op het schoolplein
stond.” Hoe ga je als jongere om met het verlies van beide ouders?
Door Lotte Endel
Het oog van Sifra valt op een schattig klein lunchcafeetje in Den Bosch, de stad waar zij nu vanwege
haar studie een kamer heeft. Sifra is dol op horecatenten en dat is in Den Bosch niet anders. Nadat
de lunch op tafel is gezet door de serveerster en Sifra haar leren jasje heeft uitgetrokken pakt ze
meteen haar telefoon erbij om een foto te maken van het mooie opgemaakte broodje.
“Herinneringen maken vind ik heel belangrijk, voor je het weet is het leven voorbij”, zegt ze “Daarom
maak ik ook van alles foto’s en filmpjes”, vertelt ze lachend terwijl ze haar telefoon weer wegstopt in
haar glittertasje die ze netjes op de stoel naast haar heeft gezet. Sifra, die op 5-jarige leeftijd haar
moeder is verloren en daarna op 8-jarige leeftijd haar vader, stond er op jonge leeftijd zonder ouders
voor. Belangrijke dagen, zoals kerst of een diploma-uitreiking beschrijft ze als vervelend. “Dat soort
dagen zijn voor mij heel confronterend.”
Als je als jongere beide ouders hebt verloren zijn er meerdere gevolgen die je kunt ervaren in je
verdere leven. Coach en oprichter van emotionele intelligentie academie Marja Postema schrijft in
een blog op haar eigen website over de levenslange invloed van de vroege dood van een ouder.
Kinderen zien hun ouders als de koning en de koningin, hun beschermers. Zodra dit wegvalt hebben
jongeren geen veilig beeld meer van de wereld. Hierdoor staan zij op jonge leeftijd dus al heel anders
inSifra die nogdan
de wereld steeds het kleine
jongeren meisje
die beide is
ouders nog wel hebben. Ook in het boek “Jong verlies”
wanneer zij aan haar ouders denkt
geschreven door rouwtherapeut Riet Fiddelaers-Jaspers wordt er gesproken over de gevolgen die
jongeren ervaren zodra zij hun ouders verliezen. Kinderen zijn namelijk niet zoals volwassenen in
staat om voor zichzelf te zorgen. Zij zijn afhankelijk van hun ouders of andere belangrijke personen in
hun leven. Zodra zij merken dat deze personen niet meer in hun leven zijn kunnen zij hier heftig op
reageren. Hoe een kind hierop reageert verschilt per kind. Het echte besef en de gevolgen van dit
verlies kan jaren op zich wachten en kan soms zelfs pas tijdens de volwassenheid duidelijk worden.
Aanpakken van gevolgen
Gevolgen van het verlies van je ouders kun je op verschillende manieren verminderen of zelfs
helemaal wegnemen. Een van de dingen die je zou kunnen doen, is praten met een psycholoog of
coach. Het Nederlands Jeugdinstituut (Nji) benoemt dat het praten over hoe je je voelt ervoor zorgt
dat andere je beter begrijpen en het makkelijker wordt om oplossingen te bedenken voor de
problemen waar je tegenaan loopt. Remco Groenewegen, coach en ervaringsdeskundige op het
gebied van rouw en verlies vergelijkt het praten over overlijden met een horrorfilm. “De eerste keer
is het super eng, daarna weet je al wat er gaat gebeuren en kun je het omzetten in een goeie
gedachte eraan”, legt hij uit. Ook zou je EMDR, wat afgekort is voor Eye Movement Desensitization,
kunnen volgen. EMDR is traumatherapie. Bij EMDR wordt de herinnering aan een trauma vervaagt
door het werkgeheugen in je brein af te leiden door middel van lichtjes of vingers die je volgt met je
ogen.
Sifra heeft de gevolgen al vroeg in haar leven aangepakt. Op haar 17 de levensjaar kreeg zij te maken
met een burn out. “Ik heb toen alles verwerkt”, vertelt ze. In deze burn-out heeft ze besloten te gaan
praten met een psycholoog. Dit is voor haar precies het goede moment geweest om alles te
verwerken; “je kunt zoiets niet dwingen, het komt pas als je er klaar voor bent.” Doordat zij is gaan
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper 20052705. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,66. Je zit daarna nergens aan vast.
