100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
Eerder door jou gezocht
Eerder door jou gezocht
logo
Semper Fit Basic Fitness Course – Marinenet Exam Q&A 100% Pass €8,41
In winkelwagen
Snel navigeren naar
Voorbeeld
  2.  
  3. Fitness
  4.  
  5. Fitness

Tentamen (uitwerkingen)

Semper Fit Basic Fitness Course – Marinenet Exam Q&A 100% Pass
 1 keer bekeken  0 keer verkocht
  • Vak
  • Fitness
  • Instelling
  • Fitness

Semper Fit Basic Fitness Course – Marinenet Exam Q&A 100% Pass Which of the following best defines exercise physiology? - The body prepares for and performs exercise. Timed runs, sit-ups, pull-ups, and push-ups, or your survivability in combat are all measurements of - optimal fitness Which...

[Meer zien]

Voorbeeld 2 van de 8  pagina's

Document informatie

  • 16 december 2024
  • 8
  • 2024/2025
  • Tentamen (uitwerkingen)
  • Vragen en antwoorden

Onderwerpen

  • fitness
  • semper fit basic fitness course marinenet

Geschreven voor

  • Fitness
  • Fitness

Verkoper

avatar-seller
JOSHCLAY

Ontvangen beoordelingen

Voorbeeld van de inhoud

Semper Fit Basic Fitness Course –

Marinenet Exam Q&A 100% Pass


Which of the following best defines exercise physiology? - ✔✔The body

prepares for and performs exercise.

Timed runs, sit-ups, pull-ups, and push-ups, or your survivability in combat

are all measurements of - ✔✔optimal fitness

Which of the following tests can measure a Marine's optimal fitness? -

✔✔Timed runs

Unoxygenated blood returning from the body enters the __________ side

of the heart and is then pumped through the __________ ventricle to the

lungs. - ✔✔Right;Right

As a result of regular exercise, what change occurs in the heart and blood

vessels? - ✔✔Blood Pressure Decreases

How effectively the body uses the oxygen you breathe in is measured by

the - ✔✔VO2




1
©JOSHCLAY 2024/2025. YEAR PUBLISHED 2024.

, Which molecule provides the energy for muscle contraction? -

✔✔Adenosine tri-phosphate

Which statement below is true concerning the anaerobic energy pathway? -

✔✔Breaks down sugar molecules called glucose (carbohydrates) to

produce energy.

Which energy pathway is not activated quickly; however, since oxygen is

usually available to the working muscle; it can provide energy for a long

period of time? - ✔✔Aerobic

The warm-up should last approximately _______ minutes. - ✔✔5 - 15

What is the goal of flexibility training? - ✔✔Improve the joints range of

motion.

Static stretching is performed by - ✔✔holding a stretch for 30 seconds.

Which stretching method is another name for bouncing stretching and

involves performing rapid, jerky, uncontrolled movement? - ✔✔Ballistic

Acceleration is the ability to - ✔✔increase speed over a short amount of

time.

Which of the following describes the back pedal? - ✔✔Backwards running

movement


2
©JOSHCLAY 2024/2025. YEAR PUBLISHED 2024.

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper JOSHCLAY. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €8,41. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 53068 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€8,41
  • (0)
In winkelwagen
Toegevoegd