Uitgebreide en duidelijke samenvatting van het vak Shiatsu massage die afgenomen wordt bij o.a. de opleiding Allround Schoonheidsspecialiste. Bij uitprinten van deze samenvatting kun je zelf oefenen met de meridianen tekenen in de voorgetekende lichamen.
Shi = vinger
atsu = druk
Vingerdruk = Shiatsu
Deze massage brengt energiestromen in het lichaam in balans
Shiatsu komt oorspronkelijk uit de traditionele Chinese geneeskunde (TCG)
In de 20e eeuw werd het verder ontwikkeld in Japan
2 doelen:
1 = behandelen van klachten zoals stijfheid, spanningen, pijn, emoties en psychische klachten
2 = huidverbetering, huidconditie verbeteren en huidproblemen verminderen
Meridianen zijn de kanalen in ons lichaam die je masseert tijdens deze massage. Door deze
kanalen stroomt energie. Ze hebben 2 functies:
1 Zorgen voor beweging in het lichaam
2 Zorgen voor juiste werking van de organen
Chinese stroming Japanse stroming door Tokujiro Namikoshi
TuiNa-methode Duw-grijpmassage, Medische shiatsu
Qi=bloed
Acupressuur Drukpuntmassage Zen shiatsu Door Shizuto Masunaga in 70’s.
Drukpunt=tsubo Combi van: traditionele Japanse massage,
TCG en de westerse psychologie.
Hara, eigen centrum
Acupunctuur Drukpuntmassage met Meridiaanmassage Strijkmassage van meridianen
naalden
DOEL: Het in balans brengen van de energiestroom van lichaam, geest en ziel.
Qi/Chi = Energie/levenskracht
Aura = energie die je uitstraalt
Hara noem je in het Japans = Tanden en in het Chinees = Dan Tian
Wei-energie:
* Beschermende energie
* Staat onder controle van de longen
* Beschermd de huid tegen exogene krachten en invloeden van buitenaf
* De maag, milt en dikke darm beschermen het lichaam tegen endogene krachten en
invloeden van buitenaf
* De maag, milt en darmen zorgen o.a. voor de aanmaak van deze wei-energie
* De wei-energie ontstaat door spijsvertering
Traditionele Chinese Geneeswijze – 3 typen Chi in het lichaam
1. Oorspronkelijke/prenatale Chi Genetisch bepaald en aanwezig vanaf geboorte
2. Graan Chi Door het nuttigen van voedsel
3. Lucht Chi Doordat je lucht inademt
,6.4
Chi
Yin - tekort Yang - overschot
Gevoelloos Gevoelig
Slap Stijf
Rimpelig Verhardingen
Droog Strak
Vochtarm Gespannen
Negatief Positief
Schaduw Zon
Nacht Dag
Aarde Hemel
Dieper Aan oppervlakte
Kou Warmte
Dalend Stijgend
Vochtig Droog
Passief Actief
Vrouwelijk Mannelijk
Onder activiteit Over activiteit
Naar binnen gericht Naar buiten gericht
Voedende aspect van het lichaam Functionele aspect van het lichaam
Stroomt vanaf de aarde ons lichaam binnen Stroomt vanuit de hemel/zon ons lichaam
binnen
Acne
Oedeemvorming
Knobbels
Samentrekkende kracht Uitzettende kracht
Stimulerende massage technieken (1>40) (40>1) Sederende massage technieken
Stimuleren met snelle, stevige, korte Stimuleren met zachte bewegingen
bewegingen
6.5
Er zijn 14 meridianen, elk gekoppeld met een andere meridiaan
Yin Yang
Long Dikke darm
Milt Maag
Nieren Blaas
Lever Galblaas
Hart Dunne darm
Hartconstrictor Driewarmer
Renmo Dumo
, Yin meridianen
Long (lo)
Functies: Temperatuur
Vocht
Ademhaling
Emoties: Negatief: verdriet en depressie
In balans: gezonde bezorgdheid, vertrouwen, begrip en bedachtzaamheid
Milt (mi)
Functies: Spijsvertering
Bloed
Emoties: Negatief: piekeren en zorgen
In balans: verwerken en integreren van indrukken/ervaringen
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper svanuum. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €8,49. Je zit daarna nergens aan vast.
