Dit document bevat mijn draaiboek met verschillende onderdelen voor een training. Het draaiboek behoort tot de individuele opdracht van het projectvak Trainingsontwerp. Ik heb dit onderdeel afgerond met een 8,5.
, Inleiding
Bij deze training wordt er kennisgemaakt met stressmanagement. Hierin worden onderwerpen
behandelt die kunnen helpen bij het verminderen van stress. Bij deze training is ervoor gekozen
om te werken met de doelgroep managers. Uit het vooronderzoek is gebleken dat er zes thema’s zijn
die deze doelgroep beter wil beheersen om zo stress te verminderen. Deze thema’s zijn: doelen
stellen, timemanagement, financiën, omgaan met emoties, ontspanning en werk- en privé situatie
scheiden. In deze training wordt er kennisgemaakt met deze thema’s om zo de deelnemers een
goede eerste stap te zetten richting het managen van stress.
De algemene richtlijnen voor de trainer zijn: 1. Interactie begeleiden; nabesprekingen en discussies
leiden. Instrueren van opdracht; de trainer maakt gebruik van de opdrachtomschrijving bij de
werkvorm. 2. Houdt zich aan de planning. 3. Behandelt de deelnemers met respect en discrimineert
niet. 4. Feedbackvaardigheden; complimenteert en confronteert de deelnemers op hun concreet
zienbare gedrag en het effect daarvan.
Planning van de gehele training
De gehele training bestaat uit drie dagen, waarin telkens twee thema’s behandeld zullen worden. In
onderstaand figuur is de planning van de gehele training weergegeven.
Dag Activiteit Tijd in minuten
1 Behandeling thema doelen 145
stellen
1 Pauze 45
1 Behandeling thema
timemanagement
2 Behandeling thema
financiën
2 Pauze 45
2 Behandeling thema omgaan
met emoties
3 Behandeling thema
ontspanning
3 Pauze 45
3 Behandeling
thema werk en privé situatie
scheiden
2
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper DeniseLinders. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,09. Je zit daarna nergens aan vast.
