Samenvatting
Samenvatting Bewegingsonderwijs leerlijnen+bewegingsthema's
- Instelling
- Hogeschool Utrecht (HU)
Samenvatting van 12 pagina's voor het vak Bewegingsonderwijs aan de HU
[Meer zien]Voorbeeld 3 van de 12 pagina's
Voorbeeld 3 van de 12 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Voorbeeld van de inhoud
Leerlijn Bewegingsthema KenmerkenBalanceren Balanceren - Lopen op een beperkt stabiel vlak
Rijden - Lopen over een beperkt labiel vlak
Glijden - Verplaatsen met behulp van losse materialen
Acrobatiek - Meenemen van materialen
- Passeren van hindernissen op een beperkt vlak
- Passeren van en ander op een beperkt vlak
- Elkaar in evenwicht houden
- Zoeken naar een gezamenlijke balans
Klimmen Klauteren - Met de voeten en handen verplaatsen over/langs een
Touwklimmen klimtouw of klautervlak
- Overbruggen van verschillende soorten klautervlakken
- Hangend verplaatsen onder klautervlakken
- Hangend verplaatsen aan touwen
- Verlaten van het klautervlak/touw
Zwaaien Schommelen - Heen en weer zwaaien
Hangend zwaaien - Meegaan in de zwaai
Steunend zwaaien - In de zwaai komen
- Zwaai vergroten
- Uit de zwaai komen
Over de kop Over de kop gaan - Inzetten van een rotatiebeweging op een rolvlak of om
gaan een duikelstang
- Voorover of achterover draaien
- Over, onder of rondom een duikelstang draaien
- Steunen of tippen met de handen op de grond tijdens
de rotatie
- Doorzetten van een rotatiebeweging
- Afremmen van een rotatiebeweging
Springen Vrije sprong - Aanlopen naar een afzetplaats
Steunspringen (incl. rollen) - Afzetten van een afzetvlak
Loopspringen - Los zijn van de grond
Touwtje springen - Met de handen steunen op een steunvlak
Ver- en hoogspringen - In de zweeffase passeren van een
toestel/hindernis/touw
- Landen op de grond of landingsvlak
Hardlopen Hardlopen - Individueel of in groepsverband zo snel mogelijk
overbruggen van een bepaalde afstand
- Verschillende afstanden lopend afleggen waarbij de
afstand en het looptempo op elkaar worden afgestemd
- Een afstand zo snel mogelijk lopend overbruggen
Mikken Wegspelen - In positie brengen van een speelvoorwerp
Mikken - Voorbereiden van de mikactie
- Wegspelen van het voorwerp
- Aanschouwen van de vluchtbaan van het voorwerp
en/of het mikresultaat
- Relateren van de eigen mikactie en die van anderen
Jongleren Werpen en vangen - Weggooien, schoppen, tikken, slaan van een voorwerp
Soleren - Met een ander voorwerp een speelvoorwerp
Retourneren wegspelen
- Vangen van een speelvoorwerp
- Met een ander voorwerp het speelvoorwerp opvangen
, - Laten bewegen/aan de gang houden van het
speelvoorwerp
- Stuiteren, dribbelen met een speelvoorwerp
Doelspelen Keeperspelen - Passeren van een tegenstander met een bal
Lummelspelen - Doen van een doelpoging
Aangepaste sportspelen - Openen van aan- en afspeellijnen
- Onderscheppen van een bal
- Voorkomen van een doelpoging
- Sluiten van aan- en afspeellijnen
Tikspelen Tikspelen - Weglopen voor een tikker
Afgooispelen - Ontwijken van de uitmaakactie van de tikker
Honkloopspelen - Bereiken van een vrijplaats
- Uitlokken van de tegenpartij
- Bevrijden van medelopers
- Insluiten of achterna lopen van de loper
- Met de hand of de bal uittikken van de loper
- Afgooien van de loper
- Uitbranden van de loper
- Bewaken van getikte spelers
Stoeispelen Stoeispelen - Uit balans brengen van de tegenspeler
- Het weghalen of verplaatsen van steunpunten van de
ander
- Controleren van de positie van de ander, onder andere
door gebruik te maken van lichaamsgewicht en een
groot steunvlak
- Begeleiden van het vallen of kantelen van de ander
door hem vast- en op te houden
- Balansverstoringen proberen te herstellen of te
voorkomen
- het behouden van een groot steunvlak te vergroten en
een laag lichaamszwaartepunt
- Zo laag mogelijk te houden
- Controle proberen te voorkomen of op te heffen
- Proberen initiatief over te nemen
Bewegen op Bewegen n.a.v. het tempo - Bewegen op geslagen ritme, gezongen lied, kinderdans
muziek van de muziek muziek en actuele muziek
Bewegen n.a.v. de - In de maat stappen, huppelen/galop en lopen op
frasering in de muziek muziek
Een dans uitvoeren op - Starten aan het begin en stilstaan aan het eind van
muziek een muziekstuk
- Op verschillende delen in de muziek een verschillend
bewegingsantwoord geven
- Muzikale accenten invullen met een kort
bewegingsantwoord
- Bewegen in verschillende ruimtelijke patronen
- Bewegen in verschillende richtingen
- Verschillende bewegingen uitvoeren, zowel
enkelvoudig als gecombineerd
, Balanceren, balanceren
Kernactiviteiten
1/2: gaan over een recht balanceervlak
3/4: gaan over een schuin balanceervlak
5/6: gaan over een half instabiel balanceervlak
7/8: gaan over een instabiel balanceervlak
Verwante activiteiten
1/2: gaan over een elastisch koord iets boven de grond, lopen op loopklossen
3/4:steltlopen
5/6: voortbewegen op een balanceerbal
7/8: lopen over strak draad
Uitbouwfactoren
Arrangement:
- van brede naar smalle vlakken
- van korte naar lange vlakken
- van lage naar hoge vlakken
- van horizontale naar schuine vlakken
- van rechte vlakken naar ronde vlakken
- van zonder naar met obstakels
- van stabiele naar labiele vlakken
Uitvoering:
- van schuifelen naar voet voor voet verplaatsen
- van een onregelmatig naar een regelmatig tempo van lopen
- van met hulp naar zonder hulp balanceren
- van niet naar wel omdraaien op het balanceervlak
- van individueel naar gezamenlijk balanceren
Regulering:
- zorgen dat de anderen niet gestoord worden tijdens het balanceren
- het adequaat aanpassen van het balanceervlak
- plaatsen van obstakels op grond van inschatting van eigen kwaliteiten
- hulpverlenen aanpassen aan balanceerkwaliteiten van anderen
- in moeilijke balanceersituatie blijven proberen
Balanceren, acrobatiek
Kernactiviteiten
1/2: scootertje
3/4: platform, paard en ruiter, handstand tegen de muur (met hulp)
5/6: stoeltje (onderpersoon zit), schouderzit, handstand (drietallen)
7/8: stoeltje (onderpersoon staat), schouderstand met opstappen, handstand in acrovorm
Verwante activiteiten
1/2: balanceren
3/4: liften (tweetallen), weegschaal
5/6: planken, schouderzit (klauterraam)
7/8: jonassen, piramide tussen de touwen
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper nvvx. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €2,99. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 66579 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen