Samenvatting

Samenvatting Minor OS week 8 volledig uitgewerkt

0 keer verkocht

Instelling
Erasmus Universiteit Rotterdam (EUR)

Minor OS week 8 volledig uitgewerkt

[Meer zien]

Voorbeeld 2 van de 12 pagina's

Bekijk voorbeeld

Geupload op 20 december 2021
Aantal pagina's 12
Geschreven in 2021/2022
Type Samenvatting

geneeskunde

Volgen

sarahvink Lid sinds 4 jaar 6 documenten verkocht

€7,99

Ook beschikbaar in voordeelbundel v.a. €25,39

In winkelwagen

Opslaan

100% tevredenheidsgarantie
Direct beschikbaar na je betaling
Lees online óf als PDF
Geen vaste maandelijkse kosten

Ook beschikbaar in voordeelbundel (1)

Alle aantekeningen Minor Orthopedische Sporttraumatologie EMC

€ 71,91 € 25,39 9 items

1. Samenvatting - Aantekeningen (uitgewerkt) minor os week 1
2. Samenvatting - Minos os week 2 aantekeningen volledig uitgewerkt
3. Samenvatting - Minor os week 3 volledig uitgewerkt
4. Samenvatting - Minor os week 4 volledig uitgewerkt
5. Samenvatting - Minor os week 5 volledig uitgewerkt
6. Samenvatting - Minor os week 6 volledig uitgewerkt
7. Samenvatting - Minor os week 7 volledig uitgewerkt
8. Samenvatting - Minor os week 8 volledig uitgewerkt
9. Samenvatting - Minor os week 9 volledig uitgewerkt
Meer zien

Minor OS week 8
HC Casus 7 Jonge honkballer met pijn aan zn elleboog
13 jarige honkballer, pijn sinds 3 mnd, re elleboog, binnenzijde wordt steeds erger
- Eerst na het sporten maar nu ook als hij bal moet gooien
- Geen acuut moment
- Geen crepitaties/plops of kliks, geen klachten schouder en/of pols, geen tindelingen,
krachtsverlies en/of gevoelsstoornissen
- Traint 4x/week, koelt met ijs op advies trainer, nog geen HA of FT bezocht
- Rechtshandig in sport en ADL

LO -> weerstandstesten doen op beweging die pijn doet

X -> lijkt avulsiefractuur mediale condyl

CRITOE -> zie plaatje

DD mediale elleboogpijn
- Epicondylitis medialis
- UCL verreking/scheur
- Apophysitis vd mediale epicondyl
- Avulsiefractuur
- Ulnaire neuritis
- Radiculopathie C8, T1

Little Leage Elbow -> apophysitis mediale epicondylaire groeischijf
- Overbelasting vd groeischijf bij het onvolwassen skelet

Tx LLE
- Conservatief
o Aanpassen belasting
o Adujvant
 Ijzen
 NSAIDs
 Bij flexiecontractuur of abnormale ROM -> extensiebrace
o Biomechanische aanpassing
 Trainen rompstabiliteit
 Werpthecniek
- OK -> schroef

Wetenschap
- Slechte techniek (volgens coach) -> geen correlatie met pijn
- Pitches per game/seizoen -> wel correlatie met pijn
- Sliders en curveballs -> wel correlatie met schouder-elleboogklachten

, HC Sportmedische aspecten van Crossfit (Crossfit
blessures)
Leerdoelen
- Beschrijven uit welke onderdelen CrossFit bestaat
- Meest voorkomende blessures
- Belangrijkste risicofactoren

Crossfit = ‘constantly varied, high intensity, functional movement, strength and conditioning
program’
- All-round sport, geen specialisatie
- Kracht & conditie
- Combinatie van gewichtheffen, atletiek, turnen en andere diverse sporten
o Turnen mbt eigen lichaamsgewicht -> pushups, ringen
o Atletiek -> conditioneel -> roeien, rennen
 Bijvoorbeeld 3 rondes voor tijd: 500m roeien, 10m handstand walk, 20 squats met
halter van x aantal kg

Geschiedenis en groei
- Sinds 2000 USA, 2005 NL
- Inmiddels ca. 250 geregistreerde CrossFit gymns in Nederland, +15.000 wereldwijd
- Ter vergelijking ca 500 ‘normale’ sportscholen in NL

Gerbruik en effectiviteit
- Recratief en competitief, Defensie en hulpdiensten
- Gezondheidbevorderend en presentatieverhogend effect in heterogene groepen
aangetoond
o Minder zelfmoord, minder ziekmelden op werk, fitter voelen etc.

Crossfit competities
- Lokaal -> diverse competities
- Nationaal -> crossfit games open
o Gefilmd -> als soort voorselectie om naar de Games te gaan
- Internationaal
o Diverse compitities
o CrossFit Sanctionals
o CrossFit Games

Relatief nieuwe sport
- ‘Extreem’ programma -> potentieel gevaarlijk
en blessuregevoelig?
- Relatief weinig studies omtrent blessures in
CrossFit: m.n. cross-sectionele studies (recall
bias)

Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:

Bewezen kwaliteit door reviews

Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!

In een paar klikken geregeld

Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, creditcard of je Stuvia-tegoed en je bent klaar. Geen abonnement nodig.

Direct to-the-point

Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.