Samenvatting van de leerstof voor het vak orthopedische beperkingen, alle PowerPoints samengevat uitgewerkte leerstof, eigen aantekeningen en casus met oefen opdrachten. Flashcards van dit vak/document komen nog! Alles wat je nodig hebt om je tentamen te halen!
In het model belasting - belastbaarheid staat in het onderste vakje \'verwerkingsvermogen\'
Antwoord: Juist
2.
In het model belasting - belastbarheid staat in het middelste vakje (bovenste rij): belastingsgevolgen
Antwoord: Onjuist, in de vak staat; belasting, belastingsverschijnselen
3.
Het model belasting- belastbaarheid komt uit de arbo hoek maar is ook toepasbaar in de sport
Antwoord: Juist
4.
Belastende factoren zij alle kenmerken van arbeid/inspanning/training die belasting geven
Antwoord: Juist
5.
Regelmogelijkheden (coping) zijn de mogelijkheden voor de werkgever om veranderingen aan te brengen in de belastende factoren
Antwoord: Onjuist, dit zijn juist de regelmogelijkheden van het individu zelf om veranderingen aan te brengen in de belastende factoren of het eigen verwerkingsvermogen
6.
verwerkingsvermogen = belastbaarheid
Antwoord: Juist
7.
De belastbaarheid van een individu is niet te trainen
Antwoord: Onjuist, deze is deels juist wel te trainen
8.
Bij gedoseerde overbelasting (belastbaarheid) kan er groei van de capaciteiten ontstaan
Model Belasting - Belastbaarheid komt uit de Arbo hoek maar is ook toepasbaar in
bijv. de sport.
Wat wordt er verstaan onder:
• Belastende factoren
• Belastingsverschijnselen
• Belastingsgevolgen
Welke factoren beïnvloeden het verwerkingsvermogen?
Belastende factoren zijn alle kenmerken van arbeid / inspanning / training die een
belasting geven.
(Regel-mogelijkheden (coping) zijn die mogelijkheden voor het individu om zelf
verandering aan te brengen in de belastende factoren of in het eigen
verwerkingsvermogen)
Verwerkingsvermogen = belastbaarheid is het geheel van (lichamelijke en
geestelijke) vermogens van een persoon op een bepaald moment, om belastende
prikkels op te vangen / te verwerken.
(lichamelijke capaciteiten van hart, long en spieren)
Deels te trainen!
Verklaring van individuele verschillen in de gevolgen van belastende factoren.
2
Inge Ruikes Maart 2016
,Trainen
Bij gedoseerde overbelasting kan er groei van de capaciteiten ontstaan =
belastingsgevolgen trainingseffect.
Het verwerkingsvermogen (= belastbaarheid) neemt dan toe.
Met een toegenomen verwerkingsvermogen (=belastbaarheid) kan men ook
meer belastende factoren aan.
Het verwerkingsvermogen / belastbaarheid is cruciaal in het model
= Geheel van lichamelijke en geestelijke mogelijkheden van de persoon.
Deze belastbaarheid wordt bepaald door verschillende exogene en endogene
factoren.
Endogeen of persoonsgebonden factoren
Belastbaarheid / verwerkingsvermogen wordt bepaald door endogene factoren:
• Bouw;
• Talent/aanleg;
• Conditionele eigenschappen;
• Leeftijd en sexe;
• Directe voorbereiding op de belasting;
• Mentaliteit;
• Aanvaarden van risico;
• Leefwijze; - ziektes/infecties;
Exogeen of omgevingsgebonden factoren
Belasting wordt bepaald door exogene factoren o.a.:
• Het soort activiteit;
• Expositieduur;
• Intensiteit van belasting;
• Aard van de activiteit (bijv. contact sport / niet contact sport);
• Materialen waarmee wordt gewerkt / gesport (bescherming);
• Accommodatie;
• Weeromstandigheden;
• Trainer;
• Spelregels en het hanteren hiervan door scheidsrechter;
Deze persoonsgebonden en omgevingsgebonden risicofactoren werken in op een
persoon
Bepalen het gedrag en beïnvloeden daarmee de kans op het ontstaan van
bijv. blessures/aandoeningen.
Anamnese/intake
Medische wereld: anamnese
Anamnese = gesprek waarbij de patiënt/cliënt vertelt over zijn klachten, hoe hij deze
ervaart, wat ze voor hem betekenen en hoe het beloop van de klachten is.
Anamnesis (Grieks) = herinnering.
Medische fitness: intake
3
Inge Ruikes Maart 2016
, Intake medische fitness
• Intakegesprek: vragen over de gezondheid en wat cliënt wil bereiken met
medische fitness.
• Vervolgens worden er een aantal testen en metingen uitgevoerd.
Aan de hand van de gegevens van de intake wordt een persoonlijk
trainingsschema opgesteld (ACSM, 2014)
Onderdelen intakegesprek
Algemene deel (algemene anamnese)
• NAW-gegevens (naam-adres-woonplaats); persoonlijke gegevens: naam,
leeftijd, adres, telefoonnummer, gewicht, lengte etc.
• Daarna wordt er vaak gevraagd naar gegevens met betrekking tot de
leefomgeving: getrouwd, kinderen, wat voor werk, welke sport.
Specifiek deel (speciele anamnese):
Aard van de klacht;
• Kracht of mobiliteit (=beweeglijkheid) verlies.
• Welke bewegingen zijn beperkt/pijnlijk en tijdens welke activiteiten.
• Pijn (soort pijn)
• Stekende pijn acute klacht (verzwikking, verrekking, kneuzing, breuk, etc.)
• Zeurende pijn de klacht al wat langer aanwezig (spiervermoeidheid,
inklemmingverschijnselen, gewrichtsbeperkingen, etc.).
Locatie van de klacht? (is dit verplaatst?)
Ontstaan van de klacht;
• Hoe is de klacht ontstaan? Is het een acuut moment geweest dat de klachten
zijn ontstaan of zijn de klachten er langzaam in geslopen?
Hoe lang is er al last van de klacht
• Verloop van het klachtenbeeld: erger of minder geworden?
Hulpvraag
= Wat wil cliënt behalen door behandeling / training.
Aanvullend: standaard vragenlijsten
PARQ
- Vaststellen van het risico om te starten met sporten
PSK
- Patiënt specifieke klachten
Barthel index (bij ouderen)
Doelstellingen formuleren
Op basis hiervan doelstellingen opstellen
Het doel van medische fitness is door middel van training de belastbaarheid te
vergroten (zowel totaal (algehele conditie) als lokaal (klachtengebied)).
Doelstellingen + subdoelstellingen SMART formuleren!
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper ingee_r. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €5,49. Je zit daarna nergens aan vast.
