Samenvatting
Samenvatting lgf, Sportkunde
- Instelling
- Hogeschool Arnhem En Nijmegen (HAN)
Volledige samenvatting lgf, Sportkunde.
[Meer zien]Voorbeeld 1 van de 3 pagina's
Voorbeeld 1 van de 3 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Gekoppeld boek
Titel boek:
Auteur(s):
- Uitgave:
- ISBN:
- Druk:
Verkoper
Volgen
Voorbeeld van de inhoud
Samenvatting 5: individueel leefstijl programmaQUESTIONS NOTES
Uit welke 3 functies bestaat een - Mobiliteit
gewricht? - Het bij elkaar houden (stabiliteit)
- Beschermen
Welke 3 classificaties van 1) Art. fibrosa: er is geen beweging mogelijk, bv tussen de ulna en de radius.
gewrichten heb je? Wordt aan elkaar gehouden door bindweefsel.
2) Art. cartilaginea: matig beweging mogelijk, bv tussen borstbeen en rib. Wordt
aan elkaar gehouden door kraakbeen.
3) Art. synovialis: veel beweging mogelijk, bv tussen bovenbeen spier en
onderbeen spier. Wordt bij elkaar gehouden door synovia (gewrichtssmeer).
Welke soorten gewrichten zijn Vlak, scharnier, condylair, rol, kogel en zadel gewrichten.
er? Je hebt daarnaast nog:
Non axiaal: de gewrichten kunnen om geen enkele as-bewegen.
Uni axiaal: kan om 1 as bewegen.
Bi axiaal: kan om 2 assen bewegen.
Multi axiaal: kan om meerdere assen bewegen bv een kogelgewricht.
Wat is de bouw van een Je hebt 2 botstukken die bij elkaar worden gehouden door ligamenten
synoviaal gewricht? (binnen naar (gewrichtsbanden). Dit is een versterkend bindweefsel, zorgt voor stabiliteit en er
buiten). zitten zenuwen in. Het gewrichtskapsel binnen de ligamenten bestaat uit 2 delen: het
fibreus kapsel deze zit vast aan het bot, zorgt voor stabiliteit en is vooral bindweefsel.
Onder het fibreus kapsel zit het synoviaal membraan, in het synoviaal membraan zit
synovia dit is gewrichtssmeer. Synovia komt vanuit het membraan in de
gewrichtsholte. In het gewrichtsholte zit ook kraakbeen dit is een dunne laag die vast
zit aan 2 botten, het kraakbeen zorgt er voor dat het bot niet over elkaar heen kan
schuren. Het kraakbeen is een soort spons wat het synovia opslurpt. Het dient ook als
bescherming.
Wat voor substantie is de Synovia kan stroperig zijn: viscoos of minder viscoos wat betekent vloeibaarder. Dit
synovia? is afhankelijk van de temperatuur, de snelheid en de druk. Hoe warmer hoe minder
stroperig, als je valt komt er een klap op het gewricht waardoor de synovia viscoos
wordt op de botten en het gewricht te beschermen.
Wat is de Bursa? Een Bursa is ook een stootkussentje tussen de 2 botstukken en zorgt ook voor
bescherming.
Welke botcellen heb je? Verschillende botcellen: osteocyten, osteoblasten( vormt botweefsel), osteoclasten
( breekt af)
Al je ouder wordt werken de osteoclasten meer als de osteoblasten waardoor het
botvolume afneemt en ouderen hierdoor minder sterk worden.
Welke pathalogieen zijn er in de - Kneuzing: aantasting in weefsel (onderhuids)
gewrichten? - Verzwikking: verschuiving van de gewrichtsuiteinde, verrekking van de
ligamenten. RICE: rust, immobiliseren, compressie, omhooghouden, koelen.
- In- of afscheuren
Wat is een voetbalknietje? Bij een voetbalknietje scheuren de middelste ligamenten en meestal ook de voorste
kruisbanden.
Wat is artrose? Bij artrose krijg je scheurtjes in het kraakbeen waardoor het bot open komt te liggen
en gaat schuren. Uiteindelijk gaat het bot ook vergroeien dit kan er voor zorgen dat
botstukjes bij de zenuwen kunnen komen. Er ontstaan osteofyten (bot uitsteeksels).
Wat zijn de symptomen en wat is - Pijn, verminderde beweging, stijfheid, vergroeiingen.
de oorzaak van artrose? - Ouder worden, erfelijk, overgewicht, blessure, overbelasting.
Wat is de behandeling? Bewegen, operatie, medicijnen.
Wat is het voordeel van bewegen Bewegen houdt de gewrichten soepel en zorgt ervoor dat de spierkracht op peil blijft.
bij artrose? Een goede spierkracht helpt overbelasting van gewrichten te voorkomen.
Wat is reumatoïde artritis? Reuma is een ontsteking (primair) van de synovia. Het is een auto-immuunziekte dat
chronisch is. Je hebt hierdoor minder invaliditeit.
Wat zijn de symptomen en wat is - Ochtendstijfheid, pijn. Misvormingen, koorts, zwellingen.
de oorzaak van reuma? - Oorzaak is onbekend. Veel aanwijzingen dat het genetisch is.
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper sylvanavanthoor. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,49. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 53068 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen