Samenvatting
Samenvatting Levenslooppsychologie hoofdstuk 1
Super complete samenvatting van levenslooppsychologie. zowel het boek als de hoorcolleges zijn in deze samenvatting verwerkt! Ik heb met puur deze samenvatting een 8 gehaald.
[Meer zien]Voorbeeld 1 van de 8 pagina's
Voorbeeld 1 van de 8 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Gekoppeld boek
Titel boek:
Auteur(s):
- Uitgave:
- ISBN:
- Druk:
Voorbeeld van de inhoud
Hoofdstuk 1: Lichamelijke en cognitieve ontwikkeling tijdens de vroege volwassenheidVroege volwassenheid: 22-40jr
Kenmerken bij Jongvolwassenheid:
Exploreren van de verworven identiteit
Focus op zichzelf
Feeling “in between’’
Fase van mogelijkheden
Volledige onafhankelijkheid
Lichamelijke ontwikkeling bij jong volwassenheid:
Lichamelijk op je top aan het begin, daarna begint verouderingsproces
Veroudering = de natuurlijke lichamelijke achteruitgang die wordt veroorzaakt door
het ouder worden. (pas op latere leeftijd duidelijk zichtbaar)
20-40jr: 1e doodsoorzaak door ongeluk, daarna pas door ziektes.
Vanaf 35jr: doodsoorzaak vaker ziektes en aandoeningen i.p.v. ongelukken.
Dit heeft te maken met secundaire veroudering, culturele factoren, incl. geslacht en ras.
Secundaire veroudering = lichamelijke aftakeling veroorzaakt door omgevingsfactoren
of individueel gedrag.
bv. alcohol, drugs, tabak, soa’s
Voordelen van dagelijks bewegen:
Verbetert conditie vasculaire systeem, longcapaciteit neemt toe, spieren worden sterker
en lichaam wordt soepeler en wendbaarder, bewegingsvrijheid groter en spieren, pezen
en gewrichtsbanden worden elastischer. Goede bescherming tegen osteoporose,
stimuleert immuunsysteem, en geeft gevoel van controle over het lichaam=bevredigend.
Stress en coping
Stress:
De lichamelijke en emotionele reactie/respons op gebeurtenissen die ons bedreigen of
uitdagen.
Hoe goed je met stress kunt omgaan is afhankelijk van een gecompliceerd samenspel
tussen lichamelijke en psychologische factoren.
Psychoneuro-immunologie (PNI):
Onderzoek naar de relatie tussen de hersenen, het immuunsysteem en psychologische
factoren.
Hebben ontdekt dat stress verschillende gevolgen kan hebben.
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper Annemoon7. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €2,99. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 60904 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen