100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na je betaling Lees online óf als PDF Geen vaste maandelijkse kosten
logo-home
Samenvatting ILP €6,99
In winkelwagen

Samenvatting

Samenvatting ILP

1 beoordeling
 3 keer verkocht

Dit document bevat een samenvatting met alles wat je moet weten voor het tentamen ILP van de opleiding sportkunde in hoofdfase 1. Ik hoop dat deze samenvatting je kan helpen bij het leren voor de toets. Succes!!

Voorbeeld 3 van de 26  pagina's

  • Nee
  • Hoofdstuk 3,6,7,15,18,21,22
  • 26 oktober 2023
  • 26
  • 2023/2024
  • Samenvatting
book image

Titel boek:

Auteur(s):

  • Uitgave:
  • ISBN:
  • Druk:
Alles voor dit studieboek (4)

1  beoordeling

review-writer-avatar

Door: cwillems4 • 3 maanden geleden

avatar-seller
lucaroffelsen
SAMENVATTING ILP
Sportkunde hoofdfase 1




HAN Nijmegen
Door: Luca Roffelsen

,Inhoud
Week 1: epidemiologie...........................................................................................................................3
Gezondheidsindicatoren.....................................................................................................................3
Soorten preventie...............................................................................................................................3
Model van Lalonde.............................................................................................................................4
Week 2: Koolhydraatstofwisseling..........................................................................................................4
Overgewicht/Obesitas........................................................................................................................5
Diabetes..............................................................................................................................................5
Lichamelijke activiteit.........................................................................................................................6
Week 3: Het zenuwstelsel.......................................................................................................................6
Anatomie zenuwstelsel.......................................................................................................................6
Neuronen............................................................................................................................................7
Neurotransmitters..............................................................................................................................9
Psychische aandoeningen...................................................................................................................9
Week 4: Het zenuwstelsel deel 2..........................................................................................................11
Het ruggenmerg................................................................................................................................11
Perifere zenuwstelsel........................................................................................................................11
Neurologische aandoeningen...........................................................................................................12
Voordelen sport bij neurologische aandoeningen:...........................................................................13
Laesie aan craniale en spinale zenuwen...........................................................................................13
Week 5: Het Hart..................................................................................................................................13
Anatomie van het hart......................................................................................................................13
Hart- en vaatziekten.........................................................................................................................14
Effecten sport en bewegen op hart- en vaatziekten:........................................................................16
Wijzigbare en niet-wijzigbaren factoren van ontstaan hart- en vaatziekten.....................................16
Positieve en negatieve invloeden op gezondheid.............................................................................16
Vetten...............................................................................................................................................16
Week 6: de longen................................................................................................................................18
Anatomie van de longen...................................................................................................................18
Ademhaling.......................................................................................................................................18
COPD en astma.................................................................................................................................19
Spirometrie.......................................................................................................................................19
Eiwitten.............................................................................................................................................19
Week 7: Gewrichten.............................................................................................................................20
Soorten gewrichten..........................................................................................................................20
Anatomie synoviaal gewricht............................................................................................................20
Structuurkenmerken bot, synovia en kraakbeen..............................................................................21

1

, Blessures aan gewrichten.................................................................................................................21
Gewrichtsaandoeningen...................................................................................................................22
Voordelen sport en bewegen bij gewrichtsaandoeningen:...............................................................22
Vitaminen en mineralen...................................................................................................................22
Week 8: ouder worden.........................................................................................................................23
Fysiologische gevolgen.....................................................................................................................23
Rol van bewegen bij vertragen van verouderprocessen...................................................................24
Aandachtspunten van voeding.........................................................................................................24
Geschikte beweegactiviteiten voor ouderen....................................................................................24




2

Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:

Bewezen kwaliteit door reviews

Bewezen kwaliteit door reviews

Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!

In een paar klikken geregeld

In een paar klikken geregeld

Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, creditcard of je Stuvia-tegoed en je bent klaar. Geen abonnement nodig.

Direct to-the-point

Direct to-the-point

Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper lucaroffelsen. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,99. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 68175 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Begin nu gratis
€6,99  3x  verkocht
  • (1)
In winkelwagen
Toegevoegd