100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
Samenvatting Dieetbehandelingsrichtlijn 36 wedstrijdsport €2,99
In winkelwagen

Samenvatting

Samenvatting Dieetbehandelingsrichtlijn 36 wedstrijdsport

2 beoordelingen
 211 keer bekeken  3 keer verkocht

Dieetbehandelingsrichtlijn 36 wedstrijdsport Samenvatting van de hele richtlijn inclusief alle 8 de bijlage.

Voorbeeld 2 van de 13  pagina's

  • 5 januari 2018
  • 13
  • 2017/2018
  • Samenvatting
Alle documenten voor dit vak (97)

2  beoordelingen

review-writer-avatar

Door: rens2219 • 4 jaar geleden

review-writer-avatar

Door: miabl • 6 jaar geleden

avatar-seller
lottebrands
Dieetbehandelingsrichtlijn 36 - wedstrijdsport

Definitie sport en wedstrijdsport ; allerlei lichamelijke oefeningen en ontspanning, waarbij motorische,
sportmotorische basisvaardigheden (uithoudingsvermogen, snelheid, lenigheid en kracht) een rol spelen.
(wedstrijdsport voegt toe; men levert strijd om te zien wie de beste prestatie levert, echter niet iedereen
die een sport beoefent kan zich ook atleet noemen).

Artsenwijzer Diëtetiek omschrijft; atleten die minimaal 3x per week trainen gedurende 1 – 2 uur of meer.
 nieuwe definitie: een atleet die minimaal 3x per week traint gedurende 1 -2 uur of meer, en die
probeert door middel van een constructieve trainingsopbouw zijn prestatie te verbeteren en zo min
mogelijk zijn maximale prestatiegrens te behalen.

- Er is behoefte aan informatie met betrekking tot het optimaliseren van voeding en preventie ten
aanzien van mogelijke klachten
- Er bestaat een vermoeden van een inadequate inname van voeding en vocht
- Er bestaat een vermoeden van een onjuist gebruik van voeding, vocht, voedingssuplementen
en /of sportvoedingsproducten
- Er is minimaal een van de klachten aanwezig die omschreven staat ‘indicatie voor
dieetbehandeling’

Klachten : die leiden tot ongemak, een afname van het prestatievermogen en zijn typerend gerelateerd
aan inspanning en direct of indirect verband hebben met de voeding of het voedingsgedrag van de atleet.

Klacht Omschrijving Risico profielen
Inspanningsgeïnd Komen bij 30-50% van duursporters voor en kan <- vochtinname, trauma, neuro-
uceerde onderscheiden in het onderste en bovenste deel van het endocriene veranderingen, stress,
maagdarmstoorni maagdarmstelsel. Gaan gepaard met de volgende verminderde bloedtoevoer, medicatie,
ssen klachten : samenstelling maaltijden, inspanning
-misselijkheid, braken, reflux, opgeblazen gevoel, intensiteit
oprisping, obsitpatie, diarree, buikkramp, steken in zij,
klotsend gevoel
Glycogeendepletie Te weinig koolhydraten, dus glycogeen tekort. Directe Inspanning
/ hyogycemie oorzaak van uitputting en beperking van duurvermogen Vochtinname
met de volgende verschijnselen: Vochtsamenstelling
-hoofdpijn, vermoeidheid, misselijk, slechte adem, Voedingssamenstelling
moeheid, angstig, agressiviteit vasten
herstel
gewichtsverlies
Dehydratie Verstoring in het elektrolytenbalans als gevolg van Vochtverlies
zweetverlies, 2%-volumeverlies oorzaak prestatie te lage vochtinname
vermindering, >5% inspanningsvermogen verlaagd. beschikbaarheid vocht
Gepaard met afname van bloedplasma, verhoogde klimatologisch
glycogeenafbraak, afname zweet, spierkramp, flauwte, weight-cutting
vermoeidheid -glucoseoplossing
vertraagde maaglediging
verstoord eetgedrag
samenstelling vocht
Hyponatriëmie Niet veel voorkomed, maar gepaard met: misselijkheid, Vochtvolume
braken, duizelig, spierkramp, tinteling, hoofdpijn, Vochtsamenstelling
uitputting Mate van hitteacclimisatie
Natriumverlies
Serum natriumconcentratie
Energiedisbalans Oorzaak afname prestatie, licht in hoofd voelen, Soort sport, verstoord eetgedrag

, concentratieverlies, hypotensie, ijzergebrek, afname
vvm, eetstoornis, afname botdichtheid
Lage *Energie-inname via voeding –energieverbruik Voorkomen uit:
energiebeschikba bewegingsactiviteit -doelbewust
arheid -gebruikt voor onderhoud, thermoregulatie, groei -dwangmatig
-gevolgen: amenorroe, daling botmineralisatie -onopzettelijk
Ijzergebreksanemi Vermoeidheid, kortademigheid, bleek gezicht, Geslacht (vrouw hoger)
e en anemie lusteloosheid, verandering in humeur Energie-inname
vegetarisme
inspanning
bloedverlies
ijzerabsorptieremmende factoren:
suppletie van calcium, magnesium en
zink
Niet-adequaat Gebruikt om een abonormaal eetgedrag aan te duiden, Psychologische, fysiek, sportspecifieke
eetgedrag vaker komen de subklinische eetstoornissen voor.  factoren, geslacht
verstoord eetgedrag
Anorexa athletica Gekenmerkt door een verminderde energie-inname en
verlaagd lichaamsgewicht, in combinatie met
dwangmatig sporten.
-criteria: perfectionisme, competitie, hoge motivatie,
verstoorde menstruatie, gebruik van gewichtscontrole.
(1) vermindering van het lichaamsgewicht en/of
vetmassa ten behoeve van het prestatievermogen
(2) het verlies van lichaamsgewicht tot een magere
lichaamsbouw
(3) na beëndiging van de sport zal AA niet langer
aanwezig zijn
Menstruatie Te lage energie-inname resulteert in een Soort sport; hoogst bij duursport,
stoornissen energiedeficiëntie. Vooral te zien bij hardlopers en esthetische sporten en
balletdansers. Kenmerken: verminderde gewichtsklassensporten
progesteronproductie, sterke verlengde cyclussen, trainingsintensiteit
amenorroe psychologische stress
voedingsfactoren
Vitamine of Komt vaak voor bij atleten met een beperkte enerig- Soort sport, voedingsgewoonten,
mineralen inname. medicatie, etniciteit,
deficiëntie lichaamsbedekking, geslacht
Toxiciteit door Risico’s die kunnen optreden: Gevolg van hooggedoseerde
vitamine of *vitamine B6; sensorische neuropathie, vasodilatie sportvoedingspreparaten en suppletie.
mineralensuppleti *vitamine C; oxaalstenen, verhoogde uitscheiding
e urinezuur, diarree
*vetoplosbare ; botpijn, haaruitval, anorexie
*mineralen; braken, diarree, levericrrose, neurologische
afwijkingen, absorptie verminderen
Female athlete Verwijst naar de onderlinge relaties tussen een lage Verstoor eetgedrag is vaak de
Triad energiebeschikbaarheid, menstruele cyclus en aanleiding voor het ontwikkelen van
botdichtheid, die mogelijk leiden tot een verstoord de triade
eetgedrag, amenorroe en osteoporose.
Laboratoriumgegevens

Anemie Hb – transferrine – ferritine – vitamine B11, B12, B6
Botgezondheid Ca, vitamine D
Bloedglucose Nuchtere bloedglucose en orale glucose tolerantietest, HbA1c

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper lottebrands. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €2,99. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 54480 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€2,99  3x  verkocht
  • (2)
In winkelwagen
Toegevoegd