100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
Eerder door jou gezocht
Eerder door jou gezocht
logo
Samenvatting Fysiologie H15 €3,49   In winkelwagen
Snel navigeren naar
Voorbeeld
  2.  
  3. Avans Hogeschool (Avans)
  4.  
  5. Fysiologie

Samenvatting

Samenvatting Fysiologie H15
 44 keer bekeken  1 keer verkocht

Samenvatting over de processen bij inspanning. Het gaat over de energielevering, het zuurstofverbruik bij inspanning en informatie die het respiratoire quotiënt geeft over de verhouding koolhydraat-/vetverbranding.

Voorbeeld 1 van de 12  pagina's

Document informatie

  • Nee
  • H15
  • 30 september 2018
  • 12
  • 2017/2018
  • Samenvatting

Onderwerpen

Gekoppeld boek

book image

Titel boek:

Auteur(s):

  • Uitgave:
  • ISBN:
  • Druk:

Meer samenvattingen voor studieboek

Alles voor dit studieboek (74)

Geschreven voor

Alle documenten voor dit vak (44)

Verkoper

avatar-seller
PriscillaB

Ontvangen beoordelingen

Voorbeeld van de inhoud

Fysiologie H15 inspanning

De inspanningsfysiologie beschrijf e processen en veran eringen ie optre en bij lichamelijke inspanning.
Centraal hierbij staan e spieren ie bewegingen moeten uitvoeren, en aarvoor energie verbruiken. Circulate,
ventlate, voe selopname en spierstofwisseling moeten wor en aangepast, op at e spieren optmaal kunnen
functoneren.

Aanpassingen bij inspanning (15.2)

Energielevering (15.2.1.)

Bij het begin van inspanning wor t e energie eerst gelever oor e
fosfaatbaterij. De (anaerobe) glycolyse, afraak van glucose tot pyruvaat,
komt na ongeveer een halve minuut opgang, e (aerobe) citroenzuurcyclus
en oxi ateve fosforylering pas na 1-1.5 minuut.

Energie levering in e spieren bij het begin van lichte inspanning 

Belangrijkste energielevering bij verschillen e prestates.

Tijd 15 sec 30-90 sec 30 min Uren
Sportactvit 100 m 400 m Lage intensiteit: rustg
eit sprint har lopen wan elen (4-5 km/uur)
Hoogspring 1000 m Hoge intensiteit: marathon
en schaatsen
Gewichthef 100 m
en zwemmen
Actviteit Zo snel Snel een Lage intensiteit:
dagelijks mogelijk hoge brug boo schappen oen,
leven een trap op fetsen koken, afwassen, opruimen
oplopen Snel 5 Hoge intensiteit: lang urig
Een trappen met tegenwin fetsen,
volwassene achter lange hellingen
vanuit be elkaar
optllen oplopen
Energieleve Fosfaatbat Glycolyse Citroenzuurcyclus en
rend erij (lactaatvor Oxi ateve fosforylering
systeem men )
Energiebro Voorraa Koolhy rate Hoge Hoge
n ATP en CP n (glycolyse) intensiteit: intensiteit:
Vooral Als
glycogeen glycogeen is
uitgeput
overschakel
en op
veten
O2 nodig? Nee Nee Ja Ja, veel voor
overwegen
vetafraak
Start van Onmi ellij 20-30 sec 2-3 minuten na start
energieleve k na start
ring
Energiecapa 20 40 Onbeperkt mots bran stof
citeit (Kj) en O2 wor en bijgevul
Maximaal 1700 850 510
uitwendig
vermogen
(W)

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper PriscillaB. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €3,49. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 76462 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€3,49  1x  verkocht
  • (0)
  Kopen