Scriptie
Portfolio deelopdracht 1: het maken van een lessenreeks
Portfolio deelopdracht 1: het maken van een lessenreeks
[Meer zien]Voorbeeld 1 van de 3 pagina's
Voorbeeld 1 van de 3 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Gekoppeld boek
Titel boek:
Auteur(s):
- Uitgave:
- ISBN:
- Druk:
24 beoordelingen
Door: zekija911 • 10 maanden geleden
Door: indymeijer064 • 1 jaar geleden
Door: brittlubbe • 2 jaar geleden
Door: emiliataligova • 2 jaar geleden
Door: fazerezqy • 3 jaar geleden
Door: snaak • 3 jaar geleden
Door: dondon20 • 3 jaar geleden
Voorbeeld van de inhoud
Deelopdracht 1 - Fitnesstrainer A - MvMNaam cursist (examenkandidaat) MvM
Naam opleidingsinstituut NHA
Naam leerbedrijf
Aerofit Healthclub Wassenaar
(Fitnesscentrum)
Naam begeleider xx
Deelopdracht 1: Het maken van een lessenreeks
A) Minimale beginsituatie
De klant die ik begeleid is een vrouw van 51 jaar oud. Ze heeft weinig ervaring met
krachttraining. Ze heeft wel eerder gesport (spinning, hardlopen en krachttraining) maar
heeft dit door omstandigheden vele jaren niet meer kunnen doen. Ze woont alleen, eet
slecht, werkt heel veel, heeft werk waarbij ze overwegend zit en beweegt verder ook
nauwelijks. Ze is veel te zwaar en voelt zich er niet goed bij. Wanneer ze van haar stoel
opstaat, doet alles haar pijn. Dit was voor haar de trigger om er wat aan te gaan doen.
Door middel van gerichte training, meer bewegen tussendoor (actief herstel) en aanpassing
van haar voeding wil ze zich na dit programma energieker voelen en minimaal 10kg kilo
afvallen, haar vetpercentage verlagen en een betere algehele conditie verkrijgen.
B) volgende pagina
C) Beoogd eindresultaat na vijf lessen
Na de eerste vijf lessen ga ik ervan uit dat het eenvoudige introductieschema haar goed af
gaat. Dat ze de werking van de cardio-apparaten onder de knie heeft en dat ze de
oefeningen correct uitvoert. Haar motivatie is goed omdat ze progressie ziet in uitvoering,
en conditie. Ze voelt zich energieker en daarnaast zijn zowel haar gewicht als
vetpercentage gedaald.
D) Lessenreeks (los bijvoegen: 4 lesvoorbereidingsformulieren: bijlage 3.6)
Zie bijlages
NL Actief brancheorganisatie | Postbus 275 | 6710 BG EDE pagina 1
✆ 085-4869150 | e-mail: opleidingen@nlactief.nl | www.nlactief.nl
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper meritvanmuijlwijk. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €5,99. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 77254 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen