Samenvatting
Samenvatting Aangepast Functioneel Trainen, spieren uitgewerkt.
- Instelling
- Hogeschool InHolland (InHolland)
Aangepast Functioneel Trainen semester 3. Alle spieren per spiergroep uitgewerkt.
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 11 pagina's
Voorbeeld 2 van de 11 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Voorbeeld van de inhoud
Spier Origo: Inerstie: Functie Voorbeeld:m. quadriceps femoris (4
onderdelen)
M. rectus femoris Spinea iliaca anterior Patella (knieschijf) Extensie in kniegewricht
inferior (voorste botpunt Anteflexie in heupgewricht
van het bekken/ dak van de
kom van de heup)
M. vastus medialis Mediale deel van de linea Patella (knieschijf) Extensie in kniegewricht
(binnenkant) aspera (binnenzijde van
het bovenbeen)
M. vastus lateralis Laterale femurvlak Patella (knieschijf) Extensie kniegewricht
(buitenkant) (buitenste deel
bovenbeen)
M. vastus intermedius Voorste en laterale Patella (knieschijf) Extensie kniegewricht
(voorkant) femurvlak (voorkant
bovenbeen)
Kniebuiging/sqaut
Primaire bewegers:
, Synergisten: (begeleiden hoofdbeweging, meewerkende spier)
Spier Origo: Insertie: Functie: Voorbeeld:
Hamstrings (3 onderdelen)
M. biceps femoris Tuber ischiadicum (caput Caput fibulae Flexie en exorotaite in het
longum) en linea aspera kniegewricht
(caput breve) Retroflexie in het
heupgewricht
M. semitendinosus Tuber ischiadicum (zitbeen) Pes anserinus superficialis Flexie en endorotatie in het
(binnenkant knie) kniegewricht
Retroflexie in het
heupgewricht
M. semimembranosus Tuber ischiadicum (zitbeen) Condylus medialis tibiae Flexie en endorotatie in het
(knobbel binnenkant knie bij kniegewricht
scheenbeen) Retroflexie in het
heupgewricht
M. Gluteus Maximus Gluteaal oppervlak Tuberositas gluteae van het Externe rotatie en extensie
darmbeen, os ilium dijbijn, os sacrum van het heupgewricht
(darmbeen) (heiligbeen)
M. Gluteus Medius Gluteal oppervlak Trochanter major van het Abductie in heupgewricht
darmbeen, os ilium dijbijn, os sacrum
(darmbeen) (heiligbeen)
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper marijeschuit. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €9,56. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 56326 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen