Samenvatting
Samenvatting inspannings- en sportfysiologie
- Instelling
- Hogeschool Arnhem En Nijmegen (HAN)
Dit is een samenvatting voor het sbg1 tentamen van de HAN. Dit is een samenvatting van het boek inspannings- en sportfysiologie.
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 46 pagina's
Voorbeeld 2 van de 46 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Gekoppeld boek
Titel boek:
Auteur(s):
- Uitgave:
- ISBN:
- Druk:
2 beoordelingen
Door: yent • 2 jaar geleden
Door: nigelvaneyck1 • 3 jaar geleden
Voorbeeld van de inhoud
SamenvattingInspannings- en sportfysiologie
Inhoud
Inleiding..................................................................................................................................................2
Hoofdstuk 1, bouw en functie van skeletspieren...................................................................................3
Hoofdstuk 2............................................................................................................................................9
Hoofdstuk 3..........................................................................................................................................15
Hoofdstuk 5..........................................................................................................................................23
Hoofdstuk 6..........................................................................................................................................26
Hoofdstuk 8..........................................................................................................................................34
Hoofdstuk 9..........................................................................................................................................39
Hoofdstuk 15........................................................................................................................................44
Pagina 1 van 46
, Inleiding
blz 41-42
Tijdens metingen moet je met allerlei factoren rekening houden. Factoren zoals de
tempratuur en de vochtigheidsgraad van het laboratorium en de hoeveelheid licht en geluid
in de testruimte kunnen een merkbaar effect hebben op fysiologische reacties, zowel in rust
als tijdens inspanning.
Verschillende omgevings- en gedragsfactoren kunnen de hartfrequentie veranderen in rust
en tijdens een inspanning. Andere vaak gebruikte fysiologische variabelen worden op gelijke
wijze beïnvloed.
De term diurnaal ritme staat voor fluctuaties (=schommelingen) gedurende een etmaal. Een
etmaal is 24uur. Omdat je tempratuur en hartfrequentie variëren over de dag zullen de
testuitslagen dit ook doen.
Naast de omgevingsfactoren moet er bij vrouwen ook nog eens rekening gehouden worden
met de menstruatiecyclus. De normale menstruatiecyclus van 28 dagen veroorzaakt vaak
aanmerkelijke variaties in:
- Lichaamsgewicht
- Totale hoeveelheid lichaamsvocht en bloedvolume
- Lichaamstempratuur
- Snelheid van metabolisme
- Hartfrequentie en slagvolume, (de hoeveelheid bloed die het hart per slag uitpompt)
Bij testen bij vrouwen moet er dus rekening gehouden worden met de fase in de cyclus. Bij
oudere vrouwen moet er rekening gehouden worden met de menopauze.
Een belangrijk onderdeel van de inspanningsfysiologie houdt zich bezig met de reacties en
aanpassingen van mensen in, extreme hitte, koude, op diepte en hoogte. De continue
aantrekking van de zwaartekracht draagt bij aan de groei en ontwikkeling van
houdingsspieren, laat botten in grootte en dichtheid toenemen, en maakt dat het
cardiovasculaire systeem de bloeddruk en hersendoorbloeding moet handhaven.
Pagina 2 van 46
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper romysenne. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,49. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 67474 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen