Lo eksamen opsomming:
1. Doelwitstellingsvaardighede:
Keuses oor hoe jy jou lewe lei en waaraan jy waarde heg, is belangrik.
Ons kan dikwels ons maak hierdie “persoonlike lewenstylkeuses” op ons eie
Tog kan mense en dit wat om jou gebeur jou keuses beinvloed
Soms gebeur dit selfs sonder dat jy dit agterkom
Dit kan selfs daartoe lei dat jy verskillende doelwitte vir jouself stel
Hierdie moointlike invloed sluit in: media, maats en potuurgroep, gesin, kultuur,
geloof en gemeenskap.
a) media:
TV
Internet
Koerante en tydskrifte
b) Maats en portuurgroep:
Vriende
Portuurgroep
Res van skool
c) Gesin, kultuur, geloof, gemeenskap:
Gesin
Kultuur
Geloof
gemeenskap
RELAX:
R= Recognise - herken
E= Educate - opvoed en evalueer
L= Learn and listen - leer en luister
A= Act - tree op
X= X-factor - onbekende faktore
herken :
herken die probleem
identifiseer jou keuses
identifiseer die nagevolge
opvoed en evalueer
probeer inlig wees oor al jou keuses
wees realisties oor jou geleentheid en beperkings
leer en luister
2
, dit is belangrik om na ander mense se raad te luister en om uit vroeere ervarings te leer,
omdat dit kan verhinder dat jy dieselfde foute herhaal
tree op
wanneer jy n besluit neem, doen dit verantwoordelik, realisties en sonder om jouself of
ander te benadeel
onbekende faktore
verwag die onverwagte
moet nie paniekerig raak as jou besluite nie uitwerk soos jy gehoop het n ie
kalmeer, bekyk die situasie en oorwees jou keuses
SEKSUELE GEDRAG EN GESONDHEID:
WATTER FAKTORE LEI DAARTOE DAT N MENS ONGESONDE SEKSUELE GEDRAG TOON?:
Gevoelens
Aangetrokkenheid tot n persoon
WAARDES EN NORMES
Jou keuses aangaande seksuele gedrag beinvloed jou gesondheid en welstand/
2
, WAT IS ONGESONDE SEKSUELE GEDRAG?
Om op n jong ouderdom seks te he
Nie voorbehoeding te gebruik nie
Om seks met meer as 1 persoon te he
GESONDSTE OM TE BESLUIT OM NIE SEKS TE HE NIE = ONTHOUDING.
WATTER RISIKO FAKTORE IS DAAR WAT JOU KAN OORTUIG OM SWAK KUESES TE MAAK?
Jouself oortuig dat niks sleg gaan gebeur nie
MIV
Behoefte om aanvaar te raak
Lae selfbeeld
Verhoudings met ouer mans
Alkhol en dwelms
REDES:
Jouself oortuig dat niks sleg gaan gebeur nie
MIV
Tienerswangerskap
Tienervaderskap
Skuld aan verkragte
Behoefte om aanvaar te word:
Seuns – I’m te man
Meisies – mooi, om aanvaar te raak
Lae selfbeeld:
Nie in staat om “nee” te se nie
Verhoudings met ouer mans/ vroue:
Versorger / geskenke
ONGEWENSDE GEVOLGE VAN ONGESONDE SEKSUELE GEDRAG:
Tienerswangerskap/ tienervaarderskap
Seksuele oordraagbare infeksies (SOI)
Vigs en Hiv
2
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through EFT, credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying this summary from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller sunehorn2. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy this summary for R140,00. You're not tied to anything after your purchase.