Uithouding Guides d'étude, Notes de cours & Résumés

humaan biologisch - uithoudingsvermogen trainen

Samenvatting hoofdstuk 'uithouding'

In dit document vindt je een samenvatting van de 11 theorielessen van het studiejaar 2022-2023. Deze werden gegeven door D. Beckwée, M. Van Parijs en B. Moeraert. Ook de verplichte webinar werd kort in het nederlands samengevat.

samenvatting ppt+ eigen notities kinesitherapeutisch handelen wervelzuil, les 3 uithouding & kracht samenvatting is aangepast na het studeren en maken van het examen

Dit is de samenvatting van de theorie van 'Hoofdstuk 10: Uithoudingsvermogen' van kinesitherapie bij ouderen. De samenvatting is een combinatie van informatie uit de powerpointslides, inclusief figuren, en mijn eigen notities uit de les. Het aantal pagina's kan veel lijken, maar dat is vaak doordat ik figuren vrij groot in mijn samenvatting zet of bepaalde zaken wat breder uitleg.

Dit is een samenvatting van het onderdeel uithouding van het vak trainingsleer.

In dit college wordt verteld over: - welke mechanismes getraind moeten worden om het duuruithoudingsvermogen te trainen. - worden de vier trainingssoorten om het duuruithoudingsvermogen te verbeteren uitgelegd. - wordt periodisering uitgelegd.

Samenvatting theorie kinesitherapie bij ouderen 1: healthy ageing - frailty 2: sarcopenie - fysieke activiteit 3: psychogeriatrie 4: slaapdisfunctie, diabetes en decubitus 5: osteoporose 6: longrevalidatie bij ouderen 7: uithouding 8: valpreventie 9: organisatie ouderenzorg 10: farmacotherapie

De volledige theoretische cursus van het vak medische trainingsleer werd samengevat, met bijhorende afbeeldingen. In totaal 46 pagina's en 8 hoofdstukken: gezondheidsbevordering door bewegen, vrouw en sport, de bewegingsparadox, fysieke activiteit en het immuunsysteem, training bij kinderen, klinische inspanningsfysiologie, uithouding en kracht.