Overig

voorbeeld eet en drinkschema anatomie

0 keer verkocht

Instelling
ROC Menso Alting

hierbij een document met een eet en drinkschema die je kan gebruiken voor een intergraal verslag.

[Meer zien]

Voorbeeld 1 van de 3 pagina's

Bekijk voorbeeld

Geupload op 25 september 2024
Aantal pagina's 3
Geschreven in 2024/2025
Type Overig
Persoon Onbekend

€4,86

In winkelwagen

Opslaan

100% tevredenheidsgarantie
Direct beschikbaar na je betaling
Lees online óf als PDF
Geen vaste maandelijkse kosten

Tijd: Eten: vocht
7.00 ontbijt 3 crackers met kipfilet 1 glas melk (250 ml)
10.30 tussendoortje 2 appels 1 flesje water (250 ml)
12.00 lunch 2 bruin broodjes met Slokken water
kaas
14.00 rijst wafels Slokken water
15.30 Koekje Slokken water
18.00 avond eten Rijst, kip, boontjes Glas fuze tea (250 ml)
20.00 Pistachenoten 1 glas thee (250 ml)

Welke 10 voedingstoffen krijg ik binnen

2 soorten suiker:

Fructose: dit zit in fruit hierdoor krijg ik deze suiker binnen.

Cellulose: dit zit onder andere in rijst, granen en aardappelen omdat ik
rijst heb gegeten krijg ik deze suiker binnen.

2 soorten vetten

Onverzadigde vetten: deze onverzadigde vetten heb ik binnengekregen
door het eten van pistachenoten want onverzadigd vet zit onder andere in
noten, vis plantaardige olie enz.

Verzadigde vetten: verzadigd vet heb ik binnengekregen door het
drinken van melk verzadigd vet zit onder andere in melkproducten en vet
vlees.

2 soorten eiwitten

Methionine: dit krijg ik binnen omdat dit aminozuur onder andere in
gevogelte, bonen, rijst en noten zit

Histidine: dit zit onder andere in gevogelte, runvlees, eieren, melk enz. ik
heb deze aminozuur (eiwit) binnengekregen door het drinken van melk,
het eten van kip en rijst.

2 soorten mineralen:

Jodium: ik heb jodium binnengekregen omdat jodium onder andere in
brood zit.

Magnesium: dit mineraal zit onder andere in appels hierdoor heb ik dit
mineraal binnengekregen.

Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:

Bewezen kwaliteit door reviews

Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!

In een paar klikken geregeld

Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, creditcard of je Stuvia-tegoed en je bent klaar. Geen abonnement nodig.

Direct to-the-point

Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.