100% satisfaction guarantee Immediately available after payment Both online and in PDF No strings attached
logo-home
Nutrition 2.1 fysiologie college's R78,64   Add to cart

Class notes

Nutrition 2.1 fysiologie college's

 7 views  0 purchase
  • Course
  • Institution
  • Book

In dit bestand vind je een samenvatting van de hoorcollege's van Fysiologie. Ik had zelf Anouk als docent. Let op! De samenvatting bevat geen literatuur uit de boeken. Het is enkel alleen de samenvatting van alle gegeven college's bij het vak Fysiologie.

Preview 2 out of 13  pages

  • April 7, 2021
  • 13
  • 2020/2021
  • Class notes
  • Anouk van der steen
  • All classes
avatar-seller
Samenvatting fysiologie 2.1

Vitamine
 Vitamine = essentieel
 Organische stof, bevat koolstof + waterstof
 Betrokken bij regulatie lichaamsprocessen
 Leveren geen energie
 Kleine hoeveelheid nodig. Microgram of miligram
 Structuur > moleculen, verbindingen van atomen
 Komen voor in de voeding van nature maar worden ook handmatig toegevoegd
 Wateroplosbaar en vet oplosbaar. Verschillen in absorptie, transport, opslag en
uitscheiding

Vetoplosbaar in chylomicronen via de lymfe naar het bloed = Vitamine D, E, K, A
Wateroplosbaar > geen transportmolecuul, gaat zo het bloed in = B, C

Bioavailability/biobeschikbaarheid > hoeveel van ingenomen hoeveelheid daadwerkelijk
wordt geabsorbeerd.
,
Factoren
- Behoefte
- Ziekte
- Bereiding
- Andere componenten uit de voeding. Bv vitamine C bevorderd opname van ijzer

Anti-oxidante werking -= Vitamine E, C + carotenoids
Co-enzymen = Vitamine B
Zicht/ogen = Vitamine A
Botten = Vitamine D + K
Bloedstolling = Vitamine K

Provitamine = kan je een vitamine van maken
Betacaroteen = provitamine voor vitamine A

Vitamine A > vet oplosbaar
- Eerst retinol <> retinal <> retionezuur (omkeerbaar)
- Opslag voor 90% in de lever, klein beetje in vetweefsel, longen en nieren
- Transport = RBP > Retinol Binding Protein
- 70-90% komt uit de dierlijke producten
- 9-22% caroteen (plantaardig)


Mineralen
 Kleine hoeveelheid nodig
 Leveren geen energie
 Wel essentieel
 Anorganische stof > levenloze natuur

,  Atomen/ionen
 Blijven hetzelfde
 Kleine hoeveelheid opslaan in maag darm kanaal
 Bronnen van mineralen > plantaardig, dier en water

Mineralen zijn op te splitsen in major en spoorelementen.
Mineralen/major > 100 mg per dag
Spoorelementen/tracer < 100 mg per dag

Major mineralen:
 Natrium - Na
 Kalium - K
 Calcium - Ca
 Chloride - Ci
 Fosfor - P
 Magnesium - Mg
 Zwavel - s

Spoorelementen:
 Ijzer - Fe
 Zink - Ze
 Koper - Cu
 Mangaan - Mn
 Seleen - Se
 Jodium - I
 Fluoride - F
 Chroom - Cr

Komen voor in verschillende vormen
1. Ion-vorm = opgelost in lichaamsvloeistoffen > Elektrolyten.
Na+, K+, Ca2+. Ci-
2. Vaste vorm/atoom = organisch verbonden
Calcium, magnesium, ijzer, zink

Functies mineralen:
- Voor structuur
- Regulatie > vooral elektrolyten
- Vochtbalans
- Zenuwgeleiding
- Spierconcentratie
- Enzymactiviteit

Mineralen GEDRAGEN zich vet- of wateroplosbaar. Let op: Dit zijn ze niet per definitie.
Water oplosbaar = Makkelijk geabsorbeerd, vrij transport door het bloed, uit scheiding door
de nieren > kalium/natrium
Vet oplosbaar = Transport molecuul, eerder toxisch
Transporteiwitten > transferrine en albumine

The benefits of buying summaries with Stuvia:

Guaranteed quality through customer reviews

Guaranteed quality through customer reviews

Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.

Quick and easy check-out

Quick and easy check-out

You can quickly pay through EFT, credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.

Focus on what matters

Focus on what matters

Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!

Frequently asked questions

What do I get when I buy this document?

You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.

Satisfaction guarantee: how does it work?

Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.

Who am I buying this summary from?

Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller iriskisjes. Stuvia facilitates payment to the seller.

Will I be stuck with a subscription?

No, you only buy this summary for R78,64. You're not tied to anything after your purchase.

Can Stuvia be trusted?

4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)

75057 documents were sold in the last 30 days

Founded in 2010, the go-to place to buy summaries for 14 years now

Start selling
R78,64
  • (0)
  Buy now